主要是做建立健康檔案和進(jìn)行高血壓病人體檢，開(kāi)展高血壓知識(shí)講座等，建立健康檔案需收集高血壓病人的信息，主要包括性別、年齡體重、過(guò)敏史、現(xiàn)患疾病、血壓水平史、藥物史等。
積極地建立個(gè)人的檔案，方便醫(yī)生了解患者病情。進(jìn)行健康體檢，體檢的內(nèi)容包括血壓、血脂血糖、血尿酸、體重指數(shù)、心電圖眼、眼底情況、動(dòng)脈硬化檢測(cè)、心臟彩超等了解患者目前身體狀況。
平時(shí)高血壓病人需要堅(jiān)持服用降壓藥，盡量不熬夜，飲食低鹽低脂。

一般來(lái)說(shuō)，非同日三次測(cè)量血壓，在靜息狀態(tài)下收縮壓≥140毫米汞柱，舒張壓≥90毫米汞柱，就可以診斷為高血壓病。
高血壓是一種很普遍的病癥，如果不能得到有效的控制，就會(huì)導(dǎo)致多種心腦血管的病變，從而導(dǎo)致身體的健康受到影響。高血壓病人要在醫(yī)師的建議下進(jìn)行合理的藥物治療。另外，在平時(shí)患者還應(yīng)積極控制血壓，注意飲食。

高血壓的發(fā)病率比較高，而且控制率也比較差，如果出現(xiàn)高血壓的情況，一定要去正規(guī)的醫(yī)院就診，因?yàn)楦哐獕簳?huì)對(duì)靶器官造成損傷，導(dǎo)致腦出血、腦梗死、高血壓性心臟病、心衰、腎衰、視網(wǎng)膜病變等。高血壓可分成三個(gè)級(jí)別：
1、一級(jí)高血壓：140mmHg≤收縮壓≤159mmHg，90mmHg≤舒張壓≤99mmHg；
2、二級(jí)高血壓：160mmHg≤收縮壓≤179mmHg，100mmHg≤舒張壓＜110mmHg；
3、三級(jí)高血壓：收縮壓≥180mmHg，舒張壓≥110mmHg。

高血壓病一般指高血壓。通常來(lái)說(shuō)，高血壓可以通過(guò)藥物治療、一般治療等方法進(jìn)行治療。
1.藥物治療：高血壓的主要癥狀有頭暈、頭痛、疲勞、心悸等，一般來(lái)說(shuō)，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物進(jìn)行治療，常用的藥物主要有卡托普利片、馬來(lái)酸依那普利片、鹽酸貝那普利片等。
2.一般治療：為了促進(jìn)病情恢復(fù)，建議注意一般治療，即適當(dāng)休息，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，并注意調(diào)整飲食，適量吃苦瓜、芹菜等食物，有助于緩解癥狀。

預(yù)防高血壓有以下方式：
1、烹飪時(shí)不要放過(guò)多的鹽，因?yàn)辂}里含有豐富的鈉元素，攝入過(guò)多會(huì)導(dǎo)致血容量增加，從而引起血壓升高。
2、在日常生活中，患者由于生活、工作壓力較大，導(dǎo)致精神較為緊張，從而也會(huì)誘發(fā)高血壓，建議患者及時(shí)調(diào)節(jié)心態(tài)，平時(shí)多出門與朋友交流，從而起到緩解精神緊張。
3、患者可以進(jìn)行慢跑、快步走、游泳等體育鍛煉，鍛煉有利于減輕體重和改善胰島素抵抗，從而提高心血管調(diào)節(jié)適應(yīng)能力，穩(wěn)定血壓水平。

高血壓病的治療原則是判斷其是否為單純的高血壓。單純的高血壓要看是不是原發(fā)性高血壓或者是繼發(fā)。
原發(fā)性高血壓90%以上，治療時(shí)要注意個(gè)人的飲食習(xí)慣，同時(shí)還要注意多個(gè)風(fēng)險(xiǎn)因子。高血壓患者要以清淡的食物為主，不要暴飲暴食，每日要限制食鹽攝入3g。避免食用過(guò)多的油脂，特別是肉類和肉類。平時(shí)要多食用新鮮的果蔬。平時(shí)要注意多做運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)血液的流通，增強(qiáng)血管的彈性。戒掉酒精，不要熬夜，要有良好的情緒。如果還是高的話，可以服用一些降壓的藥，還要考慮是否存在心、腦、腎臟等器官的損傷。