高血壓不能喝,要說喝得太多,可能會(huì)導(dǎo)致交感神經(jīng)系統(tǒng)興奮,進(jìn)而可能會(huì)導(dǎo)致血壓控制不穩(wěn)定,因此,不妨少飲酒,飲食生活中戒煙限酒,食用新鮮蔬菜和水果,培養(yǎng)良好生活、飲食習(xí)慣,同時(shí)應(yīng)堅(jiān)持使用降壓藥物,可以促進(jìn)患者高血壓病癥的恢復(fù),避免影響機(jī)體健康。
此外,還應(yīng)該避免劇烈運(yùn)動(dòng),不利于高血壓患者的血壓控制,進(jìn)而加重不適癥狀。
可以喝,但不能酗酒。原發(fā)性高血壓的病因可分為遺傳和環(huán)境因素兩個(gè)方面,其中環(huán)境因素中飲酒使高血壓患病率隨飲酒量的增加而升高,高血壓的治療原則中明確指出應(yīng)戒煙、限制飲酒。
不能抽煙喝酒,少量喝酒之后,因?yàn)檠軘U(kuò)張,一開始血壓會(huì)有所下降,但是之后血管收縮回來會(huì)導(dǎo)致血壓升高,忽高忽低的血壓更容易導(dǎo)致腦溢血等心腦血管意外的出現(xiàn)。香煙也是導(dǎo)致血壓升高的一個(gè)原因,吸煙容易傷害血管,從而會(huì)加重動(dòng)脈粥樣硬化,同時(shí)增加心臟病發(fā)作和中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)。
可以喝,但不能酗酒。原發(fā)性高血壓的病因可分為遺傳和環(huán)境因素兩個(gè)方面,其中環(huán)境因素中飲酒使高血壓患病率隨飲酒量的增加而升高,高血壓的治療原則中明確指出應(yīng)戒煙、限制飲酒,飲酒量每日不可超過相當(dāng)于50克乙醇的量。考慮到長遠(yuǎn)預(yù)后以及飲酒作為冠心病的高危因素之一。
適量飲酒是可以的,適量飲酒可以活血化瘀,改善血循環(huán),但是一定不要大量飲酒或酗酒。適量飲酒是指每天飲酒:白酒小于1兩、或紅酒小于2兩、或啤酒小于1瓶,并且每周最少要有2天不飲酒。
高血壓也稱血壓升高,是血液在血管中流動(dòng)時(shí),對(duì)血管壁造成的壓力值持續(xù)高于正常的現(xiàn)象,導(dǎo)致高血壓的危險(xiǎn)因素包括肥胖、高齡、缺乏運(yùn)動(dòng)、吸煙等。高血壓患者最好在血壓穩(wěn)定后才能參加軍訓(xùn),最好不要參加軍訓(xùn),因?yàn)楦哐獕阂鹧獕翰环(wěn)定的原因很多,不能過度勞累,如果天氣太熱,暴曬過久,血壓過高是不建議軍訓(xùn)的。日常生活中,患者應(yīng)避免勞累,注意規(guī)律作息,保持一個(gè)平和的心態(tài)。