對(duì)于血壓的正常標(biāo)準(zhǔn),通常理想血壓是高壓小于120,低壓小于80.2,正常血壓是高壓小于130,低壓小于85.3。正常高值,高壓130-139,低壓小于85-89。低壓不低于60,不超過90,高壓不低于90,不超過140,就是正常的血壓。
低壓90mmhg高壓130mmhg通常是正常的。
高壓130mmhg通常屬于正常的血壓值,但如果收縮壓超過140mmhg,則屬于高血壓,主要是由于血管彈性降低造成的。在出現(xiàn)高血壓后,患者可以通過日常的生活習(xí)慣來調(diào)節(jié),比如合理的作息時(shí)間,低鹽低脂飲食,多吃蔬菜和水果,補(bǔ)充鉀離子。需要注意的是,低壓90mmhg屬于偏高,建議規(guī)律地監(jiān)測(cè)血壓,注意低壓水平。
安靜狀態(tài)下血壓達(dá)到低壓90mmHg高壓130mmHg是比較正常的情況,建議繼續(xù)維持。
在非藥物控制的前提下,一般將收縮壓≥140mmHg和/或舒張壓≥90mmHg(≥140/90mmHg),稱為高血壓。因此低壓90mmHg高壓130mmHg是比較正常的情況,不需要過度擔(dān)心,也不需要進(jìn)行特殊治療。
建議在生活中規(guī)律作息,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
低壓70高壓90是正常的。蹲下再站起來時(shí)會(huì)頭暈屬于體位性低血壓。建議蹲下時(shí)不要馬上起來,要慢慢站起來,加強(qiáng)營養(yǎng),多吃高蛋白高營養(yǎng)的食物,適當(dāng)體育鍛煉,注意適當(dāng)?shù)男菹ⅲ苊鈩诶邸?/p>
高壓130,低壓100,只要及時(shí)的處理,血壓在正常范圍內(nèi),是不會(huì)有生命危險(xiǎn)的。
高血壓的定義為同一天三次測(cè)量血壓大于140mmHg、舒張壓90mmHg。如果是年輕人患有高血壓,需要注意原發(fā)性醛固酮增多癥、皮質(zhì)醇增多癥等繼發(fā)性高血壓。
通過適量的鍛煉、規(guī)律的作息、合理的藥物治療,一般可以使患者的血壓恢復(fù)到正常水平。
低壓100mmHg高壓130mmHg通常不是特別嚴(yán)重。
正常的人血壓通常在90-140mmHg之間,低壓在60-90mmHg之間。如果出現(xiàn)低壓100mmHg高壓130mmHg的情況,通常屬于偏高的血壓,但不是特別嚴(yán)重,不過也需要進(jìn)行降壓治療,避免出現(xiàn)并發(fā)癥。患者平時(shí)要注意保持良好的心情,多注意多休息,多運(yùn)動(dòng),低鹽低脂肪。