高血壓是臨床上最常見的慢性病。妊娠高血壓對胎兒有很大影響。因此,孕婦應注意預防妊娠期高血壓。如果妊娠期高血壓,應特別注意治療和日常護理,并應定期進行鍛煉。保持快樂的心情。盡可能減少高血壓的癥狀。同時,還應注意定期產前檢查,以確保胎兒的正常發育。
如果出現孕婦高血壓的情況,要積極的控制血壓。正常人的血壓收縮壓為90-139mmHg,舒張壓為60-89mmHg,如果大于范圍,就屬于高血壓的范疇。在控制血壓的方面,有藥物以及生活、飲食調整的辦法。定期的測量血壓,根據血壓波動的情況調整藥物的劑量。在生活上要注意低鹽低脂、低膽固醇的飲食,少吃肥肉以及動物的內臟,多吃綠色的蔬菜以及水果。
懷孕期間如果有血壓升高,一定要及時就醫,避免過度疲勞。
其次,要有足夠的睡眠,要有足夠的睡眠,這樣才能讓自己的身心得到充分的休息。每天都要進行血壓監測,如果有可能,還要進行尿液中的蛋白測試。
另外,在懷孕期間要注意補充微量元素、維生素和蛋白質,多食用新鮮的蔬菜和瓜果,避免出現全身水腫的情況下,盡量控制鈉鹽的攝入量。
孕婦要做好降壓的準備,要選用不會對孩子產生不良反應的降壓藥,要確保孕婦和孩子的生命。
妊娠后高血壓患者應注意以下幾點:
一、懷孕期間要注意控制卡路里的攝入量,避免吃得太多。由于肥胖與妊娠高血壓有一定的關系,并且由于懷孕期間需要較少的卡路里,懷孕期間的體重增加會使疾病更加嚴重。同時要注意控制鹽的攝入,避免攝入過量的鹽,會引起血管壁內的鈉沉積,從而提高血管壁對壓力物質的敏感度。
二、妊娠期高血壓患者應該采用左側臥位。左側臥位有利于緩解對下腔靜脈的壓力,有利于提高胎盤的功能,有利于緩解胎盤的缺氧。
同時患者要保持心情的愉悅,避免過度緊張。
妊娠35周時血壓高是妊娠合并綜合征的一種表現,建議進行血壓的檢測。如果血壓高出不是特別嚴重,可以口服降壓藥物進行調理,但是如果使用降壓藥沒有明顯的效果,就必須住院治療。注意胎兒的生長,如果發現有什么不舒服的地方,一定要去醫院做進一步的檢查。囑患者每日測體重及血壓,每2日復查尿蛋白,定期監測血液,胎兒發育狀況和胎盤功能,血壓繼續增高,按輕度子癇前期治療。
孕婦可以服用降壓藥,但是在治療期間不能隨意停藥,但是可以根據降壓藥的種類和用量來調節。
常用的是長效鈣拮抗劑類降壓藥,這些藥物具有抑制子宮收縮的效果,是孕婦最好的選擇,一天一次就能穩定的控制血壓,其他的降壓藥物都會對胎兒產生作用,但是拮抗劑對胎兒的影響是最小的。孕期高血壓的人除了要按時服藥外,還要定期監測血壓。