腎病綜合征適合做不劇烈的運動，如：散步、慢騎車，太極拳，做操等，總之不要太累。腎病綜合征是很容易導致性功能下降，嚴重的情況下會出現腎功能衰竭的。目前建議飲食方面一定不要吃辛辣刺激的食物，也不要吃海鮮或者喝酒。

腎病綜合征適合跑步，但是慢性腎炎在精神舒暢和情緒安寧的狀態下進行鍛煉。進行體育保健鍛煉時，要量力而行、循序漸進、持之以恒。在運動量和技術難度方面應逐漸加大，并要注意適可而止，不可勉強和操之過急。

可以吃茼蒿，腎病綜合癥患者如果腎功能正常，尿蛋白陰性，絕大多數蔬菜都可以吃，沒有很多限制，如果白蛋白偏低，盡量以清淡好消化較軟食物為主，如果腎功能已經異常，盡量避免高鉀食物攝入。

小兒腎病綜合征是一種常見的腎小球腎病，其復發應注意以下幾個方面：
1、規律用藥：小兒腎病綜合征常用的一線藥物是激素，治療周期比較長，需要規律的使用激素，并在醫生的指導下進行適當的減量。
2、預防感染：兒童要少外出，避免接觸公共場所，加強身體素質，保持良好的心理狀態，要讓孩子養成有規律的生活習慣，不打疫苗。

腎病綜合征的常見癥狀是尿沫、下肢或眼瞼水腫，主要指凹陷性水腫，有的可能有高血壓和少尿，大多數腎病綜合征不會有腰痛，可能是尿結石、腰肌勞損和腰椎間盤突出。可以去腎內科門診檢查尿常規、腎功能和尿彩色多普勒超聲。先到腎臟內科仔細查查。這些癥狀和腎臟沒有太大關系，如果不放心可以到腎臟內科做個全面的檢查。必要時需要做腎穿病理診斷明確診斷。

如果腎病綜合癥應用激素以后，尿蛋白轉陰，提示治療有效。對于激素的減量是這樣的，尿蛋白轉陰以后兩周可以開始減量，每周減少一片。當減到30毫克的時候，每三周左右減一片。當減量到15毫克的時候，每一個月減一片。