腎病綜合征適合跑步，但是慢性腎炎在精神舒暢和情緒安寧的狀態(tài)下進(jìn)行鍛煉。進(jìn)行體育保健鍛煉時(shí)，要量力而行、循序漸進(jìn)、持之以恒。在運(yùn)動(dòng)量和技術(shù)難度方面應(yīng)逐漸加大，并要注意適可而止，不可勉強(qiáng)和操之過急。

得過腎病綜合征的能跑步，但是要適當(dāng)?shù)呐懿�。腎病綜合征是由于免疫反應(yīng)引起的腎小球疾病，由于基底膜通透性改變，可以出現(xiàn)大量蛋白尿，從而引起低蛋白血癥，高度水腫為表現(xiàn)的一組癥狀。

腎病綜合征患者是否適合跑步，并不能一概而論，要根據(jù)患者病情來具體分析，通常腎病綜合征患者通過治療以后，并且處于穩(wěn)定期，患者是可以參加一些輕松的體育鍛煉，不僅僅是可以而且是非常必要的。

腎病綜合征適合做不劇烈的運(yùn)動(dòng)，如：散步、慢騎車，太極拳，做操等，總之不要太累。腎病綜合征是很容易導(dǎo)致性功能下降，嚴(yán)重的情況下會(huì)出現(xiàn)腎功能衰竭的。目前建議飲食方面一定不要吃辛辣刺激的食物，也不要吃海鮮或者喝酒。

腎病綜合征能吃含有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)食物�；贷溇�米粥，麥粳粥也是不錯(cuò)的選擇�？梢云鸬剑吼B(yǎng)陰潤肺、清心除煩、益腎生津的功效。苦瓜燴瘦肉，能夠除煩止渴。應(yīng)該保持大便通暢，可多食用含有纖維的食物進(jìn)行調(diào)理。

腎病綜合征是由于免疫反應(yīng)引起的腎小球疾病，由于基底膜通透性改變，可以出現(xiàn)大量蛋白尿，從而引起低蛋白血癥，高度水腫為表現(xiàn)的一組癥狀。首先要使用激素治療，改善基底膜的通透性，并促進(jìn)利尿，改善癥狀，至于運(yùn)動(dòng)，急性期是不行的，需要以休息為主，癥狀完全改善后，特別是在維持用藥階段，可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，不要?jiǎng)×摇?/p>