大蒜的主要成分是大蒜素，有殺菌抗腫瘤的作用，是沒有補腎的作用的。大蒜泡酒喝沒有補腎的作用，不治療腎虛。另外腎虛要通過檢查才能確定治療，可以到醫院中醫科就診進行辨證，看是腎陰虛還是腎陽虛，然后再進行藥物治療。
腎虛陽萎早泄用菟絲子，五味子，白酒一起泡。功效和作用是補腎益精，養肝明目。比較適合因為肝腎不足導致陽痿、遺精、目昏耳鳴、遺精、腰膝酸軟等癥的病人。制作的時候，應該將菟絲子、五味子等同時裝入布袋，放入容器內用白酒浸泡，連續浸泡7天后濾汁飲用。每天可以飲用2—3次，每次不超過30毫升。
腎虛通常可以通過吃牛羊肉溫腎補腎、核桃、枸杞、山藥和補腎食品來治療。在平時，患者還需要均衡飲食，多吃蔬菜和水果，多吃高蛋白食物，適當鍛煉，增強體質，提高免疫力，同時治療腎虛。如果患者有其他癥狀，咨詢中醫進行脈診、舌苔、辨證論治和中醫治療。
腎虛可分為腎陰虛和腎陽虛。腎陰虛常會有潮熱盜汗、五心煩熱、舌紅少津等表現，而腎陽虛一般會有腰膝酸痛、頭暈耳鳴、神疲健忘、體倦乏力、畏寒肢冷等表現。一定要至正規醫院找專業中醫，辨明腎虛體質后，辯證調理，不要自行輕易服用藥補。
腎陽虛的主要癥狀是畏寒怕冷，面色恍白無華，手腳冰涼，記憶力減退，大便不成形等，可以選擇口服中藥，腎陰虛的話，主要癥狀為腰膝酸軟，兩腿無力，心煩易怒，潮熱顴紅，頭暈耳鳴，自汗盜汗，可以口服中藥。