尿液中有很多成分，以水為主，有無機鹽、鈉離子、碳酸氫根、氯離子、磷酸根、鎂離子等，還有很多脫落細胞。脫落細胞進入尿液以后，接著發生的過程就是凋亡、崩解，細胞里各種各樣的蛋白質組分就會出來。在檢測尿液時的蛋白質其實就是正常代謝的狀態。但是如果尿液中的蛋白質含量增高，要考慮是腎臟濾過功能出問題。

尿蛋白偏高多是由于劇烈的運動、發熱等引起。病理性的蛋白尿，主要是由于腎小球的病變、腎小管功能一般受損以后，異常的蛋白排泄過多而引起的。另外，在正常的情況下，人體尿液里是不含有蛋白質，或者是只含有微量的蛋白質。但是當腎臟發生病變時，它隨著血液循環流動的蛋白質，在經過腎臟的時候。因為腎臟的濾過功能差，蛋白質漏進了尿液，從尿道排出，從而形成了蛋白尿。

尿蛋白偏高的原因很多如感冒、勞累、劇烈運動、腎病等都會引起，盡量不要食用蛋白含量高的食物，如豆類，海鮮等，蛋白含量高的食物會增加腎臟負擔，引起腎病加重的，同時要定期復查腎臟。

白尿有生理性和病理性原因，如妊娠，劇烈運動和高蛋白飲食，病理性原因主要是腎臟疾病原因引起的蛋白尿，感冒要注意警惕繼發腎炎。因此還是去醫院做個24小時尿液微量蛋白檢查分析，同時做腎功能檢查，確定和排除有無腎炎引起的。

生理性原因，如發燒、劇烈運動、自身體格較高出現胡桃夾現象時，可引起尿蛋白增加，病理性原因，常見于腎臟性病變，如腎小球毛細血管基底膜破壞、近端腎小管重吸收功能障礙、遠端腎小管排泄障礙，或各種藥物、毒物導致急性腎間質損傷，導致起腎小管間質性病變等病因，均可引起尿蛋白增高。

尿蛋白有加號，可能是劇烈運動后或高熱后、或者進食大量高蛋白飲食后、或者熬夜沒有休息好，這些都屬于生理現象，不必擔心。也可能是各種腎臟疾病，都可以出現尿蛋白加號。所以必須進一撿查才能確診。