這應(yīng)該是感冒的癥狀，可能是受涼引起的，全身不適是屬于病毒感染的，建議保持心情舒暢，多喝水才行的，實在不能，可以直接適當(dāng)口服藥物來緩解不適，不要吃辛辣，油膩，生冷的食物。

問題分析：你好！根據(jù)你的情況考慮渾身無力需要檢查是否有低鉀和貧血及肝功能異常，最先需要排除低鉀，排除后可能是缺鈣的表現(xiàn),
意見建議：建議補鈣,多吃含鈣多或能促進鈣吸收的食物.例如:奶類（人奶,牛奶,羊奶等）含鈣較豐富,吸收也充分;動物肝臟,蛋黃,魚,肉及豆類,含有豐富的維生素D,可以促進鈣的吸收。祝健康