禁止飲酒，尤其是大量飲酒，在飲酒的過(guò)程中極易誘發(fā)癲癇的發(fā)作，禁止興奮性的飲料，比如咖啡、可樂(lè)、紅牛，甚至是濃茶，都要盡量避免，防止興奮性的飲料引起大腦皮層興奮，從而誘發(fā)癲癇的發(fā)作。

癲癇主要是由于肝內(nèi)痰濕，淤血阻塞，導(dǎo)致的肝陰腎虧，調(diào)理主要是要避免生痰，寒滯的食物，像是辛辣刺激的，冰的，冷的，油膩的都是要避免的，此外還要葷素營(yíng)養(yǎng)搭配均衡，患有癲癇也要適當(dāng)?shù)臏p少水分?jǐn)z入，避免加重腦部負(fù)擔(dān)。

癲癇病人應(yīng)該避免食用誘發(fā)癲癇的食物，比如羊肉、狗肉、雄雞、野鴨、鯉魚；煙酒、濃茶、咖啡，可樂(lè)等具有興奮和刺激性的飲料，應(yīng)該絕對(duì)禁止辣椒、蔥蒜、芥末等辛辣食物應(yīng)該少用。平時(shí)飲食切忌過(guò)饑過(guò)飽，不要暴飲暴食，少吃甜食，避免饑餓，避免過(guò)度勞累，應(yīng)該保證充足的睡眠，可以參加一些適量的體育活動(dòng)，如散步，慢跑。

要多食粗糧，因?yàn)榇旨Z中含有大量的維生素B6，如米糠，麥麩。多吃魚，蝦，雞蛋，牛奶，因?yàn)檫@些食物中含有豐富的維生素D，能促進(jìn)鈣吸收，綠葉蔬菜中含有豐富的葉酸和維生素K。癲癇病病患不能偏食，挑食，要以清淡為主，必須營(yíng)養(yǎng)均衡，合理膳食。

一般營(yíng)養(yǎng)品都可以吃的，尤其是乳酪和添加營(yíng)養(yǎng)素的牛奶。多吃魚肉、多吃面粉、小米對(duì)癲癇有一定的好處。應(yīng)注意避免精神刺激、戒煙忌酒、蘿卜、大蒜、茄子、羊肉、鵝肉、肥肉。對(duì)于癲癇來(lái)說(shuō)，最可靠的預(yù)防就是按時(shí)、按量地服用抗癲癇藥物。一旦確診了癲癇，就要控制發(fā)作，預(yù)防驚劂的再發(fā)，越早治越好。因?yàn)椋�發(fā)作的次數(shù)越多，時(shí)間越長(zhǎng)就意味著對(duì)原有癲癇灶的增強(qiáng)。

忌食各種引起興奮的食物，比如濃茶，咖啡，辛辣，生冷的食物都會(huì)對(duì)病人造成一定的刺激，平時(shí)飲食中要注意。所有可能引起刺激性的食物都不要去吃，這樣會(huì)造成不可料的后果，比如生冷，辛辣食物都會(huì)對(duì)病人造成一定的刺激。