10天左右，從根本上治療，加上針灸，刺激腦部穴位，調理人體十二經脈，加上心理疏導治療這樣效果會很顯著。有明顯的效果大概需要10天，如果效果不太明顯可以暫停幾天。

針灸治療失眠一般7-14天左右，具體內容分析如下：
針灸治療失眠的有效時間因人而異，針灸治療的有效時間因患者的個體體質、病程和個體情況而異。一個針灸療程7天左右，一般失眠可能1-2個療程。如果是長期嚴重失眠的患者，單靠針灸很難達到根治的效果。建議患者服用口服藥物，如褪黑素、艾司唑侖或苯二氮卓類藥物，針灸治療效果會更好。

針灸治療失眠需要近10分鐘。
中藥通常適合治療失眠。中藥內服配合局部熱療和針灸治療，可以取得良好的效果。針灸刺激穴位經絡，影響神經系統和內分泌系統的功能。一般來說，針灸治療當天會好轉，如果不超過10天，就會有明顯的治療效果。另外，建議良好的休息習慣也有幫助。針灸可以治療失眠、失眠、睡眠障礙等，患者經常出現頭痛、眩暈、乏力、達蒙等癥狀，長期失眠可引發其余疾病，如高血壓、內分泌障礙等。

在臨床上很多時候采用針灸的方法治療失眠，效果非常好，因為針灸可以調整氣血、調整臟腑功能來調節陰陽，使陽氣弱一點，讓陰氣很快進入，達到陰陽平衡。常用陰蹺脈，就是申脈配照海，一個陰蹺、一個陽蹺，利用調陰陽平衡的這一對穴位達到陰陽平衡。

針灸治療失眠有的人幾分鐘就聽到呼嚕聲，就很快進入深度睡眠，一般多數針灸1-3次以后就可以取得臨床效果，但是對于病程比較長、病情比較重的人，往往需要經過治療一段時間以后，1-2個療程以后才可能取得效果。

針灸治療失眠的效果較好。
人睡眠是順應自然界的時間變化，時間的變化運用在針灸中稱為子午流注學說。該學說是古人根據人體對時間的變化引起的氣血運行所發明的一種理論，可根據陰陽五行調節，從而達到治療疾病的目的。針灸治療失眠可選擇相應臟腑經絡的原穴、背俞穴，可取內關、神門、三陰交、安眠穴為基礎穴。胃不和則不眠者可加胃俞、脾俞、足三里；肝火上擾者加肝俞、太沖；心腎不交者，加心俞、腎俞、太溪；心虛膽怯者，加心俞、膽俞、大陵、丘墟。臨床中針灸治療失眠證的具體選穴需在醫生的指導下進行。