腰肌勞損大概要疼多久，沒有具體的時間，腰肌勞損是指以腰部隱痛反復發(fā)作，勞累后加重，休息后緩解等為主要表現(xiàn)的疾病，是一種常見的腰部疾病.主要癥狀為腰或腰骶部疼痛，反復發(fā)作，疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化，時輕時重，纏綿不愈。

指導意見：你好，根據(jù)個人情況來定的，建議理療，針灸按摩等，平時可以做做牽引，可以緩解癥狀。生活和工作中注意勞動姿勢，避免久坐、彎腰、閃挫、受涼，注意腰部保暖，睡硬板床。這也是腰椎間盤突出的日常注意點。

問題分析：你好，你的情況主要是患有腰肌勞損，腰肌勞損的發(fā)病的原因主要是腰部肌肉持續(xù)性的緊張和過度勞累引起。
意見建議：你的情況可以到醫(yī)院做點針灸理療和推拿按摩，要定期改變腰部的姿勢，藥物上可以用點肌松藥和非甾體消炎藥，如鹽酸乙哌立松，雙氯芬酸鈉等，具體康復的時間要看實際的病情的好轉(zhuǎn)情況的。

病情分析： 腰肌勞損是指腰部肌肉,筋膜與韌帶等軟組織的慢性損傷,
意見建議：是腰腿痛中最常見的疾病,又稱為功能性腰痛,慢性下腰勞損等.目前無特效的治療措施,根治比較困難,且易復發(fā).一般可考慮按摩或針灸治療.

指導意見：您好，該病是比較難治療的，會長期表現(xiàn)為腰痛，需要通過理療和按摩治療，但是非常容易復發(fā)的。

問題分析：你好，腰肌勞損的發(fā)病多有明確的誘發(fā)因素，其中以體力勞動、體育鍛煉、過累、受潮及受涼為多見。
意見建議：平時應注意防寒保暖，以防受涼，適當功能鍛煉，如腰背肌鍛煉，防止肌肉張力失調(diào)。藥物治療主要為消炎止痛藥及舒筋活血的中藥。如紅藥片，安絡(luò)痛片，伸筋丹膠囊緩解，一般服用至不痛就可以停止了。