更年期的盜汗，失眠主要是由于在絕經期前后由于體內的性激素波動而引起的，針對這種情況，可以口服藥物進行調節神經功能，也可以口服中藥進行調理，適量補充鈣劑，同時要科學合理的安排生活，堅持體育鍛煉。
更年期失眠盜汗可以用中藥治療。
可以使用中藥進行肝腎治療，使用典型的處方藥，如二仙湯，可補肝腎和瀉虛火，治療更年期綜合征。可以使用辯證分析方法明確是否存在其余癥狀（如血瘀、痰、綜合調節），此時應根據醫生的判斷進行治療。也還可使用中成藥。還可以使用非藥療法，比如針刺對更年期的失眠、夢、汗等癥狀也能起到很好的治療作用。
想要改善更年期引起的失眠盜汗問題，可以通過日常調理以及藥物調理兩方面進行。
一、日常調理
日常養成一個健康良好的飲食習慣，合理安排一個規律的作息，按時休息，并且適當的進行體育鍛煉，增強體質的同時，還能緩解失眠盜汗的情況。飲食上盡量以清淡為主，多食用一些富含膳食纖維以及維生素的新鮮水果蔬菜，如菠菜、胡蘿卜、梨等。睡前也可以喝一杯溫牛奶，也是能夠提高睡眠質量，減少盜汗癥狀。
二、藥物調理
可以通過服用一些能夠改善更年期癥狀的藥物來調理，中醫認為本病的發生與絕經前后的生理特點密切相關。婦女于49歲前后，腎氣漸衰，天癸漸竭，沖任衰少，易導致腎陰陽失調而發病。而腎常累及于心、肝、脾等多臟、多經，致使本病證候復雜。機體陰平陽秘的平衡被打破，則出現一系列的臨床癥狀�？煞帽容^受大眾信賴的同仁堂坤寶丸，其含有的二十三味中藥材，具有鎮靜寧神、滋陰養血、清熱瀉火、疏散風熱的功效，對于因更年期引起的失眠盜汗有不錯改善作用。
對于更年期引起的失眠盜汗、多夢的情況，往往與激素水平降低有一定的關系，可以通過食療改善，適量的食用能使雌激素有所增加，對于緩解癥狀非常有好處。必要時可以口服藥物來進行調理。
更年期出現失眠盜汗的癥狀是比較常見的，患者女性可通過飲食調理和藥物調理的方法來改善不適。
1.飲食調理：平時可以多吃一些富含維生素的食物，尤其是富含天然雌性激素的食物，對于更年期的調理改善有著較好的作用，例如大豆以及大豆制品就是比較好的食物，其中含有的大豆異黃酮比較豐富，被稱作天然的雌激素，有助于調理女性更年期出現的失眠健忘、潮熱盜汗等癥狀。
2.藥物調理：臨床用于更年期調理的藥物有很多，如同仁堂坤寶丸，服用該藥物能夠起到滋補肝腎、鎮靜安神、養血通絡的功效，可有效緩解女性更年期潮熱多汗，失眠健忘，心煩易怒，頭暈耳鳴等癥狀�；颊呖筛鶕陨砬闆r結合醫生指導用藥，療效較優。
更年期潮熱盜汗失眠，通�？梢苑米剃幥鍩�、寧心安神的藥物進行調理。
女性進入更年期后，雌激素水平會迅速下降，從而促使下丘腦和垂體活動增加，引起體溫調節點的急劇性變化，產生發熱盜汗的癥狀，而雌激素的下降也會減弱對大腦皮層的反饋作用，大腦皮層過度興奮，導致失眠。患者通�？梢苑靡恍┧幬镞M行治療，如靜心口服液，可以起到滋補肝腎，清火舒肝、除煩安神的功效，緩解出汗、潮熱、睡眠欠佳的癥狀。此外復方阿膠漿、補腎益腦丸等也是可以緩解更年期潮熱出汗。
患者在飲食上應以清淡、高蛋白、低脂為主，可多吃含有雌激素的食物，如黃豆、黑豆等。
