血糖高可以通過嚴(yán)格控制飲食、適當(dāng)增加運(yùn)動、正確使用藥物等方式來降低。
1.嚴(yán)格控制飲食:控制碳水化合物的攝入,并避免過度飲食。應(yīng)建立健康的飲食習(xí)慣,適量攝入蛋白質(zhì)和健康脂肪,多吃新鮮的綠色蔬菜,可以幫助調(diào)節(jié)血糖水平。
2.適當(dāng)增加運(yùn)動:進(jìn)行適度的有氧運(yùn)動,如散步、慢跑、游泳等,有助于降低血糖水平,并提高胰島素敏感性。
3.正確使用藥物:如果需要使用藥物來降低血糖,一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用,并嚴(yán)格按照醫(yī)囑來服用藥物。如服用降糖西藥血糖依然不達(dá)標(biāo),可加服津力達(dá)顆粒這一中成藥,能夠調(diào)糖調(diào)脂、減輕體重,有助于使血糖降至標(biāo)準(zhǔn)水平,提高患者的生活質(zhì)量。
如果血糖控制不理想,請及時就醫(yī)。
糖尿病可以以吃些滋陰清熱的中藥喝調(diào)理治療,平時多注意飲食,忌食辛辣刺激性食物,忌食甜食,忌食含糖量高的水果和食物。糖尿病病人飲食宜清淡,多吃粗糧,要低鹽低脂、低糖飲食,堅(jiān)持規(guī)律服用降糖藥,定時檢測血糖,根據(jù)血糖水平調(diào)整降糖藥。
糖尿病是內(nèi)分泌系統(tǒng)的疾病。中藥可以治療糖尿病,但是控制血糖的效果不是很好,胰島素可以比較好的控制血糖。糖尿病需要控制好飲食的,控制好飯量的。保持心情的愉悅有益于病情的好轉(zhuǎn)。
糖尿病是無法治愈的疾病,不論中醫(yī)還是西醫(yī)都不能治好,中藥對糖尿病的并發(fā)癥有一定預(yù)防作用,一般是根據(jù)表現(xiàn)進(jìn)行辨證施治,如口干多飲可以應(yīng)用養(yǎng)陰生津藥物,如沙參麥冬生地枸杞等藥,如乏力可以應(yīng)用黃芪黨參等藥,如出現(xiàn)動脈硬化可以應(yīng)用丹參川芎當(dāng)歸等藥。
糖尿病最規(guī)范的治療方式就是通過嚴(yán)格的控制飲食以及適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,另外在內(nèi)分泌科醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用降糖藥物是最科學(xué)有效的治療辦法,不要口服中成藥。注意控制自己的飲食和運(yùn)動,隨時間監(jiān)測血壓,血糖的高低。