血糖高可以通過(guò)嚴(yán)格控制飲食、適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)、正確使用藥物等方式來(lái)降低。
1.嚴(yán)格控制飲食：控制碳水化合物的攝入，并避免過(guò)度飲食。應(yīng)建立健康的飲食習(xí)慣，適量攝入蛋白質(zhì)和健康脂肪，多吃新鮮的綠色蔬菜，可以幫助調(diào)節(jié)血糖水平。
2.適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)：進(jìn)行適度的有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、游泳等，有助于降低血糖水平，并提高胰島素敏感性。
3.正確使用藥物：如果需要使用藥物來(lái)降低血糖，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用，并嚴(yán)格按照醫(yī)囑來(lái)服用藥物。如服用降糖西藥血糖依然不達(dá)標(biāo)，可加服津力達(dá)顆粒這一中成藥，能夠調(diào)糖調(diào)脂、減輕體重，有助于使血糖降至標(biāo)準(zhǔn)水平，提高患者的生活質(zhì)量。
如果血糖控制不理想，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)。

糖尿病可以以吃些滋陰清熱的中藥喝調(diào)理治療，平時(shí)多注意飲食，忌食辛辣刺激性食物，忌食甜食，忌食含糖量高的水果和食物。糖尿病病人飲食宜清淡，多吃粗糧，要低鹽低脂、低糖飲食，堅(jiān)持規(guī)律服用降糖藥，定時(shí)檢測(cè)血糖，根據(jù)血糖水平調(diào)整降糖藥。

糖尿病是內(nèi)分泌系統(tǒng)的疾病。中藥可以治療糖尿病，但是控制血糖的效果不是很好，胰島素可以比較好的控制血糖。糖尿病需要控制好飲食的，控制好飯量的。保持心情的愉悅有益于病情的好轉(zhuǎn)。

糖尿病是無(wú)法治愈的疾病，不論中醫(yī)還是西醫(yī)都不能治好，中藥對(duì)糖尿病的并發(fā)癥有一定預(yù)防作用，一般是根據(jù)表現(xiàn)進(jìn)行辨證施治，如口干多飲可以應(yīng)用養(yǎng)陰生津藥物，如沙參麥冬生地枸杞等藥，如乏力可以應(yīng)用黃芪黨參等藥，如出現(xiàn)動(dòng)脈硬化可以應(yīng)用丹參川芎當(dāng)歸等藥。

糖尿病最規(guī)范的治療方式就是通過(guò)嚴(yán)格的控制飲食以及適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，另外在內(nèi)分泌科醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用降糖藥物是最科學(xué)有效的治療辦法，不要口服中成藥。注意控制自己的飲食和運(yùn)動(dòng)，隨時(shí)間監(jiān)測(cè)血壓，血糖的高低。

糖尿病患者的飲食習(xí)慣和飲食結(jié)構(gòu)中，血糖控制是非常重要的。
建議糖尿病人多吃干的食物，少吃稀的食物，比如饅頭、米飯、雜糧飯、粗糧等，不能吃面條粥，因?yàn)槊鏃l粥會(huì)使血糖快速升高，從而導(dǎo)致餐后血糖升高。建議多吃粗糧，少吃細(xì)米、細(xì)面，但是也要控制量，一天主食六兩左右，蔬菜可以吃葉子菜、綠葉蔬菜，土豆、紅薯粉條等淀粉含量比較高的蔬菜，比如土豆、紅薯粉條等。