某種特殊原因所導(dǎo)致的心臟跳動規(guī)律發(fā)生變化，具體可以表現(xiàn)為患者的心慌癥狀，目前認(rèn)為絕大多數(shù)的心慌，均與心律失常具有一定的聯(lián)系，神經(jīng)因素或者外加的刺激可能導(dǎo)致心動過速，患者表現(xiàn)為心慌癥狀。
老是感覺心慌，考慮是由于更年期、甲狀腺功能異常、貧血、離子紊亂、心肌病、心肌炎、心肌缺血、心律失常等導(dǎo)致的不舒服癥狀。近期總是勞累，熬夜，精神壓力大，焦慮，也會出現(xiàn)自覺心慌的癥狀。
一般情況下，總是心慌緊張的人，一般與勞累過度，注意力太過集中有一定的關(guān)系，宜深呼吸以安撫情緒，并酌情休息。有焦慮、抑郁等情緒的人，也要注意放松自己，不要過分緊張或急躁，避免造成不良后果。經(jīng)常熬夜工作或者睡眠不足會加重心臟負(fù)擔(dān)，誘發(fā)心絞痛，同時還會影響睡眠質(zhì)量。心臟病是由于心臟供血障礙或心肌收縮異常引起血液量減少所致。因此，在日常生活中，要定期做動態(tài)心電圖檢查，及時補充心肌供血量，如服用地高辛或單硝酸異山梨酯片等，平時適當(dāng)?shù)倪\動、規(guī)律的作息、戒煙戒酒都能慢慢的改善這種不舒服的現(xiàn)象。
通常情況下，最近老是心慌氣短頭又暈可能是熬夜、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病等原因?qū)е碌模唧w情況分析如下：
熬夜：經(jīng)常性熬夜也可能會導(dǎo)致植物神經(jīng)功能的紊亂，最終可能會出現(xiàn)心慌氣短頭又暈癥狀，患者平時養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣即可，一般不需要進(jìn)行治療。
冠狀動脈粥樣硬化性心臟病：冠狀動脈粥樣硬化性心臟病是指冠狀動脈發(fā)生粥樣硬化引起管腔狹窄或閉塞，導(dǎo)致心肌缺血缺氧或壞死的常見的心血管系統(tǒng)疾病，患者可能會出現(xiàn)心絞痛、心悸、憋悶感、呼吸困難、胸悶等癥狀，因此最近老是心慌氣短頭又暈可能是冠狀動脈粥樣硬化性心臟病的前兆。患者可以按照醫(yī)囑使用復(fù)方丹參滴丸、穩(wěn)心顆粒等藥物進(jìn)行治療。
如果偶爾出現(xiàn)短暫的恐慌等情況，可能是由于近期生活壓力、精神緊張；如果經(jīng)常出現(xiàn)短暫的恐慌，應(yīng)該高度重視它。除心臟病外，及時到醫(yī)院檢查。應(yīng)該注意休息，保持心情舒適，避免喝咖啡最近。