喝一些溫補類的中藥茶好，血壓低會出現(xiàn)頭暈，乏力，體位改變時可能會出現(xiàn)，一過性黑蒙甚至暈厥。從中醫(yī)角度考慮，當屬于氣虛或者是氣陰兩虛。可以服用的中成藥物生脈飲，平時注意適當鍛煉身體，及時補充水分。
紅茶和綠茶都有茶多酚，主要作用是降低血壓，所以不要喝茶，如果真的想喝，可以考慮喝花茶、龍眼、桑椹、蓮子、萬壽菊、紅梅。低血壓需要增加鹽攝入量，多喝水，以增加血容量。有些人說一些能降低血壓的食物，如芹菜、西瓜、紫菜等，不應該被高血壓食用。
低血壓是指在平靜的狀態(tài)下血壓低于100/60的，需要注意考慮是一直低血壓的還是突然低血壓的，有無心動過緩的，有無貧血的情況的，有無低鉀血癥的，注意看看血常規(guī)怎么樣的一般是不需要喝什么特殊的茶的，紅茶可以喝的，用當歸、紅棗、枸杞子泡茶喝可以調理低血壓，注意觀察具體的情況。
桑葉主要功效是降壓、降脂等，并不適合低血壓的病人服用，引起低血壓的原因，中醫(yī)認為主要是心脾氣虛，或脾腎陽虛，長期調養(yǎng)方面一般采用補氣藥。血壓低建議用人參泡水喝。這樣效果會更好。因為人參性溫味甘苦有一定的升壓作用。
血壓低，即舒張壓低，會導致頭暈、頭疼、胸悶、心慌、乏力、失眠、記憶力下降、視力模糊、暈厥、腦卒中等癥狀。特別是老年人的舒張壓應該保持在65mmHg以上。舒張壓低的病人平時要吃高蛋白的食物，可以吃一些能提高血壓的食物，比如堅果之類的，不要吃一些會降低血壓的藥。還有可能出現(xiàn)頭暈、昏厥、跌倒等癥狀，并且還可能會導致食欲不振、消化不良、臉色蒼白、直立性眩暈、心悸、呼吸困難等。
