高血壓是不能喝濃茶的。因為茶葉中含茶堿，可以加快心率，升高血壓，偶爾是喝清淡的茶是可以的。茶葉中含有咖啡因等生物堿，喝濃茶會使人精神亢進，還會刺激胃粘膜，影響身體健康，特別是空腹喝濃茶，容易引起腸胃不適。
經臨床觀察，飲濃茶可使血壓升高，這可能與茶葉中含有咖啡堿活性物質有關。在日常生活中有些人飲茶后會頭暈頭痛，這也許是血壓升高的緣故。因此，飲濃茶與吸煙、飲酒和飲咖啡一樣是引起血壓升高不可忽略的因素，尤其是飲茶量大且愛飲濃茶的人群。
高血壓病人不宜飲用過多的白酒，適量的白酒能夠促進血液循環，但長期飲用對肝臟等器官造成損害，從而導致血壓上升。
所以要盡量少喝，不能一次兩次就戒了，不過要改掉喝白開水的壞毛病，酒里含有高粱、大麥、葡萄等食物中的一種精華，含有高粱、大麥、葡萄等食物中的高粱、大麥、葡萄等食物中提取的高濃度能量，通過消化可以提供能量。另外，酒精很有可能會導致血管膨脹，導致血壓上升，導致心臟血管爆裂，心臟跳動加速。
高血壓可以喝湯，但應適量喝。
在日常生活中可以吃得比較少，比如在喝湯的時候可以多吃些雞湯，這是一種很有好處的食物，比如：沙參，竹筍，胡蘿卜，馬蹄，都可以在雞湯中加入。高血壓的人要多吃多餐，避免暴飲暴食，高血壓的人身體都會很胖，因此要控制好飲食中的卡路里，盡量避免多吃高卡路里的食品，每天的飲食要盡量控制在250g以下，動物蛋白也不能低于50%，多吃些富含植物蛋白質的食品，例如：大豆，豆制品，乳制品等。
高血壓患者不宜喝酒，因為酒是助長高血壓的危險因素之一，而且喝酒會使高血壓藥物治療效果下降。
但是目前在生活中喝酒一般是難以避免的，建議病人要適量的喝酒。建議男性每日酒精攝入量<25g,女性<15g,對應白酒50ml,紅酒100ml,啤酒300ml,也就是說白酒1兩左右，紅酒2兩左右，易拉罐啤酒1瓶。可以避免因過量飲酒而加快動脈硬化，同時也會損傷血管，引起腦卒中，腦梗死，腦出血，冠心病等并發癥。