高血壓可飲茶，但不宜過量或濃茶。茶葉含有多種礦物質及微量元素，有抗氧化等作用，喝得合適就行。
茶葉水最好清淡些。若平常有飲茶習慣亦可，但試著推薦最好多飲白開水。通常情況下，仍應養成好生活飲食習慣，加強運動，按時服用降壓藥物，維持體內正常的血壓水平，避免長時間處于高血壓的狀態，對血管造成損傷，有利于身體健康。

高血壓可以喝茶葉茶的。平時要注意休息，避免情緒過于激動，要低鹽優質低蛋白飲食，不要吃辛辣刺激性的食物，還要保證充足的睡眠，不要熬夜，定時的測量血壓，按時的服用降壓藥物。

有高血壓可以喝茶，但要選擇清淡的茶葉水而不要選擇過濃的茶葉泡水。每天也不要喝太多的茶葉水適當就好了。有高血壓的人平時不要吃和多高脂肪的食物和高膽固醇的食物。比如肥肉，豬油，動物肝臟，蛋黃等食物比較好的。也不要吃一些腌制食品，咸菜，罐頭食品是比較好的。

有高血壓可以多飲，不過在日常生活中最好還是少飲用太多的茶，最好還是用水。平時多喝茶也可以，多飲用可以起到降血壓的效果。日常生活中要注意保持健康的生活方式，以清淡的食物為主。有的人對茶葉特別的過敏，如果一口下去，很容易影響到自己的入睡，如果沒有足夠的休息時間，那么就會引起血壓的上升。因此，在白天喝點茶是可以的，但是到了傍晚就不可以喝了。

一般情況下，高血壓能喝茶，但需要注意以下事項：
濃茶中的咖啡因可能會使得患者心率加快，心臟負擔加重，出現失眠、血壓增高等情況。因此，高血壓患者要避免喝濃茶，并且要避免過量飲茶，以免影響身體健康。建議高血壓患者要每天監測血壓，適當參與體育鍛煉，如慢跑、散步等，要保持輕松、愉快的心態，避免激動、緊張等情緒刺激。

你平時要注意休息，避免情緒過于激動，要低鹽優質低蛋白飲食，不要吃辛辣刺激性的食物，還要保證充足的睡眠，不要熬夜，定時的測量血壓，按時的服用降壓藥物。高血壓病人是可以喝茶的。