經常鍛煉身體,增強體質,起床時,應緩慢地改變體位,防止血壓突然下降。多吃一些高鈉,高膽固醇的飲食,可多吃一些生姜、冬瓜、紅棗、枸杞等補血益氣的食物進行調理。由于心功能降低導致的心肌收縮力不強,可以服用藥物進行治療。
血壓低壓偏低需加強體育鍛煉,提高機體調節功能。適當補充鹽,同時多飲水,較多的水分進入血液后可增加血容量提高血壓。晚間將床頭適當抬高有利于減輕白天的體位性低血壓。持續性的血壓偏低并且有不適癥狀,需要進一步查找原因。
低血壓需要補充必要的營養,注意飲食的合理性,觀察具體發育,注意定期檢查以確定具體情況,經常回來測量血壓。可能與自己的體質有關,可能是由營養缺乏引起的,可能是受遺傳影響的。
透析時出現低血壓,常見于心臟功能減退以及血容量不足。調整干體重,不要過低(也不能過高,積水)。每次體重增加不要超過干體重的4%,在3%以內。部分病人,服用紅參有一定的升壓作用。飲食營養方面應給予高營養、易消化和富含維生素的飲食,適當參加運動和醫療體育,治療無效:且臨床癥狀嚴重者,可酌用小劑量激素。
如果突然出現血壓低的現象,很有可能是貧血導致,也有可能是飲食不良導致,更有可能是體質較差導致,出現突然血壓低的現象,都應該注意補充自己的血壓,平時輸入一些葡萄糖,平時護理好自己的飲食狀況,均衡膳食,多吃一些肉類,這樣都可以幫助更好的穩定血壓。