慢性肝炎患者在日常生活中可以通過(guò)飲食調(diào)理來(lái)改善病情。
慢性病的治療要以預(yù)防為主，平時(shí)的飲食要以素食為主，但是要注意飲食的營(yíng)養(yǎng)和飲食的平衡。2.避免高脂肪、難以消化的食品，多吃富含膳食纖維的食物，比如蔬菜等。3.注意補(bǔ)充蛋白質(zhì)，維生素和礦物質(zhì)，這些都是長(zhǎng)期肝臟疾病的病人所缺少的。4.適當(dāng)鍛煉，不要過(guò)分操勞。

飲食一定要有節(jié)制，平時(shí)要定時(shí)進(jìn)餐，飲食定量，每餐不宜過(guò)飽，以達(dá)七八成為宜。其次是飲食要注意營(yíng)養(yǎng)搭配，食物要新鮮，并且蛋白質(zhì)含量豐富，含有一定的維生素。不能吃辛辣刺激的食物，這樣會(huì)加重肝臟的負(fù)擔(dān)。更要低鹽飲食。

科學(xué)合理的膳食，及時(shí)戒酒，多參加體育鍛煉，進(jìn)行基礎(chǔ)病因治療，可以有效的改善肝炎的表現(xiàn)。同時(shí)生活飲食因素也是非常重要的基礎(chǔ)，慢性肝炎一定要科學(xué)合理的膳食，首先應(yīng)該注意葷素搭配，以素為主，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，蔬菜和水果當(dāng)中含有豐富的維生素，維生素可以認(rèn)為是一種非特異性的保肝藥物，對(duì)于慢性肝炎肝功能的恢復(fù)非常的有好處。

飲食宜清淡：宜多進(jìn)食新鮮蔬菜，如青菜、芹菜、菠菜、黃瓜、西紅柿等；多吃水果，如蘋(píng)果、生梨、香蕉、葡萄、柑橘等。蛋白質(zhì)是維持人類(lèi)生命活動(dòng)最重要的營(yíng)養(yǎng)素之一，乙肝病人一旦病情好轉(zhuǎn)，即應(yīng)逐步增加蛋白質(zhì)的攝入，并選用優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高的食物，以利于肝細(xì)胞的再生和修復(fù)。這類(lèi)食物有牛奶、雞蛋、魚(yú)、精瘦肉、豆制品等。一般而言，成人以每天攝入蛋白質(zhì)1－1.5克/千克體重為宜。

慢性肝炎病人飲食要有節(jié)制，平時(shí)要定時(shí)進(jìn)餐，飲食定量，每餐不宜過(guò)飽，以達(dá)七、八成為宜。其次是飲食要注意營(yíng)養(yǎng)搭配，食物要新鮮，并且蛋白質(zhì)含量豐富，含有很多的維生素。肝病病人不能吃辛辣刺激的食物，這樣會(huì)加重肝臟的負(fù)擔(dān)。更要低鹽飲食比較好。

平時(shí)注意戒煙戒酒，飲食避免過(guò)于油膩，多喝水，多吃新鮮瓜果蔬菜，注意避免過(guò)度勞累。需要檢查肝功能看看，如果肝功能是正常的，就不需要治療，注意定期監(jiān)測(cè)肝功能，乙肝五項(xiàng)，乙肝病毒量就可以了。