丙肝最關鍵的是清除體內的丙肝病毒，修復受損肝細胞，恢復肝功能，從而改善生活質量，平時注意適當休息、合理飲食、適當的高蛋白、高熱量、高維生素得益消化食物有利肝臟修復，不必過分強調高營養，以防發生脂肪肝，避免飲酒。
要注意飲食保養，要保證營養的均衡性，多吃一些含菌類的食物可以提高自身的抵抗力；多吃含維生素的食物，多吃高蛋白的食物，可以修復破損的肝細胞，葷素搭配要合理。定期去醫院接受檢查，要檢查肝功能、B超，對自身的病情隨時都有全面的了解，一旦出現了異常就馬上接受治療。注意休息，不要過度勞累，勞累會加重肝臟的負擔導致病情加重，可適當的做一些運動，增強自身的抵抗力。
丙肝的病人，在日常飲食中不要多吃肥甘厚膩的食物，更不要飲酒、酗酒，應該多吃一些像白菜、綠豆這些解毒性的東西，由于肝臟是一種解毒的器官，這樣就可以起到幫助機體恢復的作用，同時應當注意不要過于勞疲倦。
食用富含維生素，高蛋白，低脂肪，低淀粉的食物，比如食用一些雜糧、五谷，黑米，小米，豆漿。應該注意休息，不要過度勞累，勞累會加重肝臟的負擔導致病情加重，可適當的做一些運動，增強自身的抵抗力。
得了丙肝平時要注意保養，飲食應注意清淡、以易消化為主，多吃水果蔬菜，不要吃太過油膩及辛辣刺激性食物，不要抽煙喝酒，多注意休息，不要過于勞累，適當地進行體育鍛煉，也不能吃有損肝功能的藥物。丙型肝炎是慢性傳染性疾病，應到醫院診治，以免貽誤病情。