乙肝和脂肪肝同時(shí)出現(xiàn)，在治療上面是需要分開治療的，乙肝的治療在于抗病毒，只要控制好乙肝病毒，那么基本不會(huì)對(duì)身體造成影響，脂肪肝的治療就需要運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)能把脂肪肝上的脂肪消耗掉。

檢查乙肝病毒DNA定量和肝功能。如果這兩項(xiàng)檢查出現(xiàn)問題，就需要給保肝治療和抗病毒治療。輕度脂肪肝可以經(jīng)過體育鍛煉，控制飲食，避免高脂飲食，戒煙戒酒，多吃蔬菜，多運(yùn)動(dòng)，保持良好的休息。

乙肝小三陽只要肝功能是正常的沒有事，脂肪肝跟乙肝沒有什么聯(lián)系，現(xiàn)在只要積極治療脂肪肝就可以了，治療的好方法是通過健康的跑步來達(dá)到消除脂肪肝的目的，這是健康的方法，完全可以通過正確的健康的體育鍛煉來達(dá)到治療目的。

脂肪肝基本上就是肝功能檢查的結(jié)果和肝臟的B超明確的項(xiàng)目，和生體質(zhì)偏肥胖，或者是高血脂高膽固醇血癥都是有一定關(guān)系的，還有一個(gè)方面就是肝臟本身的一個(gè)功能不好誘發(fā)的。

乙肝合并脂肪肝，首先要將體重控制在一個(gè)合理的范圍。如果肝功能明顯的不正常，病毒水平很高的情況下，這也達(dá)到了抗病毒的指征。如果肝功能明顯不正常，病毒量比較低，甚至病毒檢測(cè)不到，這就是單純的脂肪肝所導(dǎo)致的肝功能不正常，這樣可以暫時(shí)不抗病毒治療。乙肝病毒攜帶者合并脂肪肝是需要充分休息好，控制飲食。每天要控制總能量的攝入，適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行一些健康的體育運(yùn)動(dòng)，將體重控制在一個(gè)合理的范圍。

乙肝病人得了脂肪肝應(yīng)該改變飲食習(xí)慣，低糖，低脂增加粗糧。不能吃太多熱氣上火的食物，日常飲食中要忌煙酒及辛辣油膩的食品，要注意適量地補(bǔ)充蛋白質(zhì)和維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，多吃蔬菜水果。