慢性肝炎病初發期:應給予流質或半流質食物,如稀粥、牛奶、豆漿、面條、藕粉、餛飩等;慢性肝炎病人病情開始好轉:經過治療,病人食欲也隨之好轉,這時要適量補充蛋白質及熱量,如瘦肉、雞蛋、魚類、豆制品等;慢性肝炎病人進入康復階段:可按口味配膳,無需特定限制,對脂肪類食物,也不必嚴格控制,因為脂肪可增加熱量;四是多食含維生素食物,如蔬菜水果、蘑菇及五谷雜糧等微量元素豐富的食物。
慢性肝炎患者平時要多吃新鮮的蔬菜,比如芹菜、油菜、西蘭花、胡蘿卜等。平時要多吃些新鮮的水果。另外,還要多吃點麥片,補充體力。慢性肝炎患者要避免食用辛辣刺激的食物,同時也要避免喝酒。慢性肝炎患者要及時到醫院做進一步的檢查,確定病因,給予合理的治療。慢性肝炎可以吃一些豬血,雞肝,豬肝,牛蹄筋。也可以適當飲用一些米湯、西瓜汁、果汁、蜂蜜水,能夠加速毒物排泄,還可以增加蛋白質供給。
一般情況下,慢性肝炎患者吃清淡、富有營養、容易消化的食物好,具體內容如下:
慢性肝炎患者應遵循清淡、營養豐富、易于消化的原則。慢性乙肝的肝細胞產生白蛋白的功能會降低,建議在日常生活中盡量多吃高蛋白質食物,同時也要注意補充白蛋白,但是高蛋白質食物會引起或加劇肝性腦病,所以在有肝性腦病的情況下,最好不要吃高蛋白質食物。避免長期的慢性肝炎會造成肝纖維化、肝硬化,甚至造成食道癌、胃底靜脈曲張等疾病。
平時的飲食要以低脂肪、高蛋白、高維生素和易于消化的飲食為主,做到定時、定量、有節制。可以多吃些豆制品、水果、新鮮蔬菜,適當進食糖類、雞蛋、魚類、瘦肉;還應該保證低鹽或少鹽飲食。此外,補充日常生活所需熱量的食物如各種水果類、蜂蜜,芝麻、花生、大豆,蛋黃、牛奶等;忌刺激性食物及油膩煎炸之品,如姜、蔥、辣椒、肥肉等。
可暈素搭配,以素為主。多吃一些新鮮的蔬菜和水果,比如蔬菜當中的西蘭花、菜花、卷心菜、黑木耳,香菇等,對于慢性肝炎來說是不錯的飲食。水果當中的葡萄、橙子、草莓、西瓜等,含有豐富的營養,起到一定非特異性的保肝作用。