乙肝小三陽(yáng)的病人首先要嚴(yán)格戒酒，飲食上要忌吃生冷以及辛辣、刺激性的食物，忌吃油炸食品以及油膩食物，不可過飽，切忌暴飲暴食。要適量攝入蛋白，瘦肉、魚類、禽蛋等，需要少吃或者盡量不吃蛋黃，適當(dāng)補(bǔ)充維生素。

對(duì)于小三陽(yáng)，如果肝功能比較正常，B超正常，提示是攜帶者，這時(shí)首先是不需要藥物治療。平常在飲食過程中注意以清淡為主，三分葷、七分素不要吃太油炸、油膩的食物，不要喝飲料，千萬不要飲酒，要注意不要熬夜。

乙肝小三陽(yáng)病人多吃一些新鮮的蔬菜和水果，尤其是水果當(dāng)中的葡萄，蘋果等，含有大量的維生素，可以起到抗氧化的作用，可以從某種程度上保肝護(hù)肝，另外要注意適當(dāng)?shù)臄z入優(yōu)質(zhì)蛋白，不要飲酒，不要過于勞累。

乙肝小三陽(yáng)可以多吃一些富含維生素C和維生素E的食品，比如西紅柿、獼猴桃等。
乙肝是一種慢性傳染病，危害著人們的身體健康，會(huì)導(dǎo)致肝炎、肝纖維化、肝硬化、肝癌等。乙肝患者最好每半年做一次肝病檢查，檢查有沒有肝炎。肝炎的發(fā)生要及時(shí)的進(jìn)行抗病毒治療，如使用恩替卡韋、替諾福韋等一線抗病毒藥物，可以抑制HBV的復(fù)制，延緩肝纖維化、肝硬化，減少肝細(xì)胞癌的發(fā)病率。

小三陽(yáng)普通的患者飲食上沒有限制，鼓勵(lì)多吃菌類的食物，有助于抵抗力的提高；小三陽(yáng)發(fā)展成肝硬化、接近肝硬化程度的患者，要避免不潔飲食；有疾病活動(dòng)的患者，不發(fā)病時(shí)，飲食上沒有限制，發(fā)病時(shí)，飲食上要注意避免高蛋白、高脂肪。

比較適合乙肝小三陽(yáng)者食用的有，海鮮類例如白帶魚、黃魚、銀魚、及甲殼類如牡蠣、蟹等，能增強(qiáng)免疫功能，修復(fù)破壞的組織細(xì)胞，大豆及豆制品含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、鐵、磷、維生素B、中等量脂肪及少量碳水化合物對(duì)肝臟修復(fù)非常有益。