長期口干舌燥是因為，人體內缺乏微量元素，身體患有慢性疾病，內分泌紊亂等原因造成的。注意合理的調整飲食結構，補充人體內需要的礦物質和微量元素，平時可以適當?shù)膮⒓右恍⿷敉饣顒印?/p>
一般情況下，舌苔發(fā)白、口干舌燥、眼干，可能是患有舍格倫綜合征引起的，舍格倫綜合征為自身免疫性疾病，它以外分泌腺進行性損害，引起口腔黏膜和結膜干燥為主要特點，可伴有多種自身免疫性病征。病人以眼干澀、口干舌燥為主癥，亦可伴唾液腺腫大或淚腺增多。建議患者及時去正規(guī)醫(yī)院口腔科就診并對癥治療，以免延誤病情，影響身體健康。
口干多由肝腎陰虛、津不上承引起，或由熱盛津傷、煎灼津液所致，試試蓮子芯水可防治口干舌燥：將蓮子芯用開水沏，不要過濃也不要過淡，日飲二三次可預防口干舌燥、虛火上升、嗓子疼癢、聲音嘶啞。
起口干舌燥的原因有很多。如經(jīng)常性的上火可能是體內有濕熱，不良的生活習慣等。那么平時一定要多喝水，少吃一些辛辣刺激的食物，盡量的戒煙戒酒，注意休息，可以適量的多做一些體外運動。
口干舌燥，身體出汗可能是陰虛內熱，或者外感病邪導致的。
陰虛內熱或外感病邪導致口干舌燥，身體出汗。陰虛內熱表現(xiàn)為午后發(fā)熱、短時間內消退，夜間發(fā)熱、手腳心熱，同時伴有煩躁易怒、夜間睡覺出汗等癥狀。治法以知柏地黃丸為主，具有滋陰清熱的作用。外感疾病要及時就醫(yī)，及時治療，以免邪入血中。患者通常在積極的治療后，其癥狀通常能得到緩解。
每天早晨起來口干舌燥可能是飲食、心理、生活習慣等因素造成的，也有可能是由疾病造成的。
有些可以在短期內得到緩解，有些則會長期困擾患者。人們常常喝水以減輕口渴。可以減輕缺水或脫水，但對多種病癥造成的口干效果不佳。相反，經(jīng)常喝太多會加重腎臟的負擔，所以當人們的口干無法在短期內得到緩解時，應該去醫(yī)院做全面的檢查。