嘴苦是由于平時(shí)不注意飲食衛(wèi)生，長(zhǎng)期吃辛辣刺激食物過多，飲食不規(guī)律而出現(xiàn)的胃腸道消化功能紊亂導(dǎo)致的消化不良引起口苦的現(xiàn)象。建議平時(shí)養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣，多吃蔬菜水果，補(bǔ)充維生素，提高免疫力。

嘴苦常見于口咽部慢性炎癥以及胃食管反流癥所導(dǎo)致的，胃酸進(jìn)入口腔的刺激表現(xiàn)。如果患者在嘴苦的同時(shí)合并腹脹、反酸燒心等消化道癥狀，則首先考慮胃食管反流癥，可以進(jìn)行數(shù)字上消化道造影檢查協(xié)助診斷。

干燥綜合癥是一個(gè)主要累及外分泌腺體的慢性炎癥性自身免疫病，病人普遍就是從口腔出現(xiàn)癥狀開始，常伴有口腔干燥的癥狀，怎么喝水都沒法解決，逐漸的皮膚、眼睛越來越干，臨床除有唾液腺和淚腺受損功能下降而出現(xiàn)口干、眼干外，尚有其他外分泌腺及腺體外其他器官的受累而出現(xiàn)多系統(tǒng)損害的癥狀。

孕婦出現(xiàn)口苦是一種很常見的早期妊娠癥狀。懷孕后，體內(nèi)的荷爾蒙含量會(huì)引起胃部的分泌，有些女性會(huì)表現(xiàn)出不同程度的妊娠癥狀，有些比較輕，一段時(shí)間就會(huì)慢慢消退，有些則是在懷孕期間會(huì)有不同的表現(xiàn)。此外，肝火旺盛也會(huì)導(dǎo)致口苦。孕期要注意多飲水，多吃一些新鮮的蔬菜和瓜果，不要吃太多的辛辣和刺激性的食品，多做鍛煉，按時(shí)做好孕期的體檢。

嘴苦是一種味覺異常的表現(xiàn)，引起嘴苦的原因有很多，最常見的是肝膽系統(tǒng)的疾病，比如膽囊炎，膽結(jié)石等，或者是胃消化功能不好導(dǎo)致的膽汁反流都是引起嘴苦的原因。感覺苦味的味蕾在舌根部，如果苦味的閾值降低，就算是吃甜食也會(huì)覺得嘴苦，多見于通宵不眠導(dǎo)致。

一般情況下，早晨起床出現(xiàn)嘴苦，可能是口腔疾病、膽囊疾病、胃腸道疾病、不良生活習(xí)慣等原因引起的。
1、不良生活習(xí)慣：熬夜、吸煙、酗酒、飲食不規(guī)律、不按時(shí)刷牙等不良的生活習(xí)慣，有可能會(huì)導(dǎo)致口苦。
2、口干：許多人早晨起床出現(xiàn)口苦的感覺與睡眠期間口腔內(nèi)干燥有關(guān)，通常可通過增加飲水量而好轉(zhuǎn)。
3、口腔疾病：平時(shí)不注意口腔衛(wèi)生，容易滋生牙菌斑，出現(xiàn)口臭、口苦等。牙齦、舌頭、唾液腺等感染也可能導(dǎo)致口腔對(duì)味道的感覺異常。