洗牙后半小時不能喝水，這段時間要避免吃生冷堅硬的食物，這時候牙齒比較敏感，需要用抗過敏的藥膏刷牙。洗牙之后要保持口腔清潔，要養成早晚刷牙的習慣，每次吃過東西之后要及時漱口。

應該注意預防牙垢復發的，需要注意戒煙，并注意用早晚刷牙，經常有生理鹽水漱口，睡前要注意避免吃甜食的，另外還需要注意排除齲齒所致的牙齒顏色改變，如果有齲齒多和缺氟有關，齲齒早期，要考慮用含氟牙膏刷牙改善牙齒的外觀的。

洗牙后需要注意戒煙，并注意用早晚刷牙，經常有生理鹽水漱口，睡前要注意避免吃甜食的，另外還需要注意排除齲齒所致的牙齒顏色改變，如果有齲齒多和缺氟有關，齲齒早期，要考慮用含氟牙膏刷牙改善牙齒的外觀的。

洗牙后半小時內不要進食、不要喝水、不要漱口。三天內，不要進食過于辛辣或是過于酸冷的食物。洗牙后的牙齒，對冷熱會有點敏感而感到酸痛，都屬于正常，過一陣就會好，不用擔心。

洗牙后一兩周不要進食過熱過冷等對牙齒強烈刺激的食物，洗牙后牙齒對食物會比較敏感。一段時間后會減輕或消失，要注意口腔的清潔，飯后注意漱口，戒煙戒酒防止牙菌斑形成。

只清除看得見的牙垢，而留下了致病作用最強的深層的牙垢，達不到防治牙周病的目的。損壞牙齦，尤其是對清除牙垢之后暴露出牙根時不能及時進行進一步的專業治療，不僅導致疼痛難忍，還加重牙周病的病情。