糖尿病人不可喝小米粥,因小米淀粉含量豐富,一般粥類都比較軟糯,很容易吸收,可導(dǎo)致血糖一過性升高,糖尿病一般使用降糖藥或胰島素治療,其他保健品、食物均不能代替藥物,除了積極的用藥治療外,還要定期檢測血糖情況。
糖尿病患者不能吃小米粥、玉米面粥等。
由于這類食品是稀食,若食用后是會引起病人血糖升高的。所以對于糖尿病患者來說要合理地選用食物進行搭配,在選擇時需要考慮到多種因素,例如飲食方式,年齡等,并且還應(yīng)該根據(jù)不同人群來制定具體的食譜。而糖尿病患者,建議食物種類以干食為主,干食使病人吃后血糖的吸收沒有這么快,這較易使病人的血糖控制相對穩(wěn)定。另外對于糖尿病患者而言,飲食的方式也需要進行改變,在選擇食品時要遵循一定原則,比如不能過于油膩或者熱量過高,避免讓血糖處于較高狀態(tài),否則很容易引起低血糖情況的發(fā)生。
可以喝,但是要根據(jù)其熱量、營養(yǎng)及其升糖指數(shù)來看。小米中賴氨酸含量較少,脂肪含量百分之四點三,且多為不飽和脂肪酸,另外還含有少量的植物同醇和卵磷脂及少量胡蘿卜素。做成粥的熱量會稍高點,但也適合糖尿病人吃。
糖尿病患者不能喝小米南瓜粥。
因為對于糖尿病患者來說,粥類食物是禁忌,吃了會導(dǎo)致血糖明顯升高。比如小米南瓜粥,里面有小米和南瓜。這兩種成分對血糖的影響較大,患者食用后會被腸道迅速吸收,導(dǎo)致餐后血糖明顯升高。臨床上很多患者都觀察到這個問題。所以不管糖尿病患者血糖控制好不好,都不建議喝小米粥、大米粥甚至玉米粥。可以選擇豆?jié){、牛奶等對血糖影響不大的食物。
糖尿病人一般是可以喝小米粥的,但要注意適量。
每日卡路里的攝入量要保持在一定的范圍內(nèi),如果是今天吃了小米粥,那么就需要適當(dāng)?shù)臏p少其它的主食,或者是補充能量的食品,以保持每日的能量攝入量。小米粥是一種含有大量水分的食物,容易被腸胃消化吸收。
建議患者在生活中注重飲食健康,多吃清淡喝含糖量低的食物,避免血糖升高。
小米粥糖尿病病人能不能喝,取決于具體的血糖情況。如果是對于血糖控制特別差的,不要喝小米粥,尤其是熬的特別濃的小米粥,因為這種小米粥會對血糖造成比較明顯的影響。如果平常血糖控制得特別平穩(wěn),可以在進餐的時候適當(dāng)喝一些小米粥,但是要注意不要熬得太濃,越稀的小米粥對血糖的影響越小。