一般來說,孕婦可以通過以下方式快速降血糖。
孕婦血糖高可能會出現妊娠期糖尿病,這是妊娠前糖代謝正常或有潛在糖耐量減退,對母體和胎兒會造成一定的危害。一般孕婦是通過控制飲食來快速降血糖,從而達到控制血糖的目的
患者平時應該清淡飲食,注意營養均衡;早睡早起,避免熬夜以及過度勞累;應該適當運動,比如慢跑、游泳等,提高免疫力。
多吃苦瓜有好的輔助降血糖作用,糖尿病患者應避免進食糖及含糖食物,減少進食高脂肪及高膽固醇食物,適量進食高纖維及淀粉質食物,進食要少食多餐。在此基礎上應用適當的胰島素增敏劑類藥物或是其他降糖藥,才能達到長期有效地控制血糖的目的。
孕婦要適當的運動,比如選擇一些運動幅度小、有節奏的鍛煉項目,這樣有利于體內葡萄糖的利用,以降低血糖。另外在日常飲食中,要采取少食多餐的方式,注意均衡飲食。平時多喝水,也可以達到稀釋血液里糖分濃度,加快新陳代謝,降低血糖的目的。
看血糖高的原因的,需要先做血糖監測和胰島功能檢查的,如果是胰島素分泌不足,則需要考慮做藥物治療的,平時注意戒煙酒,少吃油膩食品,控制淀粉類食品每天不超過6兩,少吃膨化食品碳酸飲料,少吃辛辣刺激,少吃生冷食物。多喝溫熱蔬菜湯,多喝溫熱米粥。
可以服用一些降糖藥物,使血糖降到正常水平。輕度的血糖異常可以通過口服藥物來降糖。對于血糖比較高的人群,可以在體檢抽血前,空腹注射少量短效胰島素使空腹血糖達到達標水平。