如果只是有輕微的低血糖癥狀，可以吃含糖的食物、水果等，含糖的食物有餅干、糖果等；含糖分比較高的水果有桔子、葡萄、梨等，這樣可以緩解低血糖的癥狀。但是，如果低血糖的癥狀比較重，或者已經(jīng)出現(xiàn)低血糖昏迷時，則應(yīng)當(dāng)立即給予糖水口服。

如果頭暈明確就是低血糖引起的，低血糖是有標(biāo)準(zhǔn)的，糖尿病的低血糖是血糖低于3.8，而正常人血糖低于2.8叫做低血糖。要盡快的吃糖，沒有糖喝糖水，吃點東西都可以使血糖盡快恢復(fù)到正常水平，所有的癥狀都會消失。

指導(dǎo)意見：低血糖的主要原因是胰島素分泌過多， 建議你平時準(zhǔn)備糖果在身邊，還要合理調(diào)節(jié)飲食。你要適當(dāng)鍛煉，不要過度操勞。如果情況比較嚴(yán)重需要及時到醫(yī)院進(jìn)行檢查及時對癥治療。

病情分析： 你好，低血糖，腎上腺素能癥狀包括出汗，神經(jīng)質(zhì)，顫抖，無力，眩暈，心悸，饑餓感，歸因于交感神經(jīng)活動增強(qiáng)和腎上腺素釋放增多；
意見建議：葷素兼吃，合理搭配膳食，保證攝入全面充足的營養(yǎng)物質(zhì)，使體質(zhì)從纖弱逐漸變得健壯。蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品，具有養(yǎng)心益血、健脾補(bǔ)腦之力，可常食用。

病情分析： 低血糖人士靠藥物治療無法根治病情，而且長期服用藥物對人體健康沒有任何好處，沒有完全被吸收的藥物會殘留累積在體內(nèi)，時日久了還會影響身體的健康狀況。還是建議從日常的飲食作息進(jìn)行調(diào)節(jié)，
意見建議：除此，要交替食物種類，不要經(jīng)常吃某種食物，因為過敏癥常與低血糖癥有關(guān)。食物過敏將惡化病情，使癥狀更復(fù)雜。

問題分析：你好，朋友，根據(jù)您的描述，低血糖可能與饑餓和胰腺等內(nèi)分泌器官有問題有關(guān)系.飲食對于調(diào)解血糖有很大作用，一旦出現(xiàn)低血糖，通過飲食調(diào)理也能緩解癥狀，低血糖發(fā)生時主要是通過各種途徑進(jìn)行糖分的快速補(bǔ)充，
意見建議：你這種情況最簡便的就是隨身攜帶一些含糖的食品，在低血糖發(fā)生時盡快口服，通常給予口服葡萄糖或含葡萄糖食物時能夠緩解。按時進(jìn)食，生活規(guī)律是解決低血糖的根本做法。希望我的回答能夠幫助到你。