空腹血糖低于6.1,屬于正常血糖。餐后血糖中餐后1小時血糖要低于11.1,餐后2小時血糖要低于7.8.建議2型糖尿病的患者按時服藥,同時飲食上要注意少吃高糖的食物,少吃多餐,多吃粗糧,葷素搭配。注意增加鍛煉,以有氧運動為主,如慢跑、游泳等。
如果是年輕的糖尿病病人,或者是沒有嚴重的心腦血管疾病以及其他慢性病的病人,餐后兩小時血糖不超過8mmol/l。如果是老年者,或者是合并腦血管和心血管疾病的病人,目標值要適當的放寬一點,餐后血糖不超過10mol/l。如果是高齡伴認知能力差或者合并惡性腫瘤預期壽命不長的病人,二型糖尿病人餐后血糖值一般多少才算正常的餐后兩小時血糖可以不超過12mmol/l。
二型糖尿病患者餐后血糖的正常范圍在10moll/L以下。
血糖控制的目標應個體化。如果年齡較小、病程較短、預期壽命較長、無并發癥、無心血管疾病的二型糖尿病患者無低血糖或其他不良反應,可采用更嚴格地控制目標,對于年齡較大、病程較長、有嚴重低血糖病史、預期壽命較短、有明顯非血管和大血管并發癥以及嚴重并發癥的患者,可采用相對寬松的控制目標。
二型糖尿病患者空腹血糖的正常范圍應該在4.4到6.1之間,那么6.1到7.0之間的就叫空腹血糖受損,也就是糖尿病前期。
那么空腹血糖,如果大于等于7.0,在兩個不同的時間點監測,就可以診斷為糖尿病。空腹血糖應該在二型糖尿病的正常范圍內。如果是控制目標,如果患者比較年輕,沒有嚴重的疾病,那么空腹血糖應該控制在4.4-6.5之間。老年二型糖尿病患者,如80歲以上或心、肝、腎功能嚴重障礙者,空腹血糖可放寬至4.4~7~8,甚至9。所以,在不同的情況下,控制空腹血糖的目標也是不同的。
二型糖尿病空腹血糖值是7以下是最理想的。2型糖尿病、其它類型糖尿病以及妊娠糖尿病。如果是妊娠糖尿病,則不一樣,血糖控制可能更加精細化一點,控制范圍可能要更向下一點。
2型糖尿病患者根據情況血糖標準不同:
一、對于中青年患者病情短,心血管疾病不明顯的糖尿病患者,控制血糖應該為4.4~6.1毫摩爾,餐后血糖為7.8毫升,糖化血紅蛋白低于6.5%,可能低于6.0%。
二,接受胰島素治療的危重患者每升7.8毫升飯前血糖,隨機血糖每升10.0毫升,糖化血紅蛋白不到7.0%。
三,患者病情較輕的這種患者使血糖盡可能正常或幾乎正常,空腹血糖為4.4~6.1摩爾每毫升,餐后血糖小于7.8摩爾每毫升。