妊娠期糖尿病患者的主食和普通糖尿病患者的主食是一樣的。總的來說，米、面等主食都是可以食用的，但是要注意加工方式，比如米飯的加工，妊娠期糖尿病患者只可以吃米飯，但是不能喝稀飯。而面盡量要吃一些死面，不能吃過分發(fā)酵的面。

有益于妊娠糖尿病者的幾種水果：獼猴桃：獼猴桃熱量低，含糖量也很低。蘋果：吃蘋果是可以預(yù)防糖尿病的。柚子。草莓：草莓含有豐富的鉀。可以緩解糖尿病者口渴的癥狀。除此以外，草莓的實(shí)際含糖量很低。

妊娠期糖尿病能吃的水果有蘋果、梨、西瓜、草莓、獼猴桃等。這些水果生糖指數(shù)低，生糖負(fù)荷也低，更有助于控制血糖，這些水果都屬于復(fù)合糖類，而且還有很高的纖維素，有豐富的維生素及微量元素。

妊娠期糖尿病的情況下，可以補(bǔ)充一些蘋果的，但是要注意避免西瓜，葡萄，香蕉，因?yàn)樘欠直容^高，容易影響到病情的。如果說癥狀比較嚴(yán)重，要注意通過藥物來控制了，平時(shí)注意避免高膽固醇高脂肪高糖的食物，多吃一些高纖維的食物，多喝水。