大部分的白發患者都能治好，根據白發的多少、時間的長久以及病因不同治療效果也不一樣。首先，要保持充足的睡眠，長期熬夜會直接導致脫發、頭發變白等。如果不想吃藥、染發，可以自己摘取新鮮的側柏葉，煎水洗頭，側柏葉有益精烏發的功效。
吃中藥能治白發，但療程比較長，病情容易反復，具體分析如下：
白發的出現與肝、腎、脾胃的功能失調有很大的關系。在治療的時候，可以通過柔肝養血、健脾益氣、益精填髓等手段進行。但是這個過程可能會持續很久，而且很有可能會出現反復的癥狀。按照中醫的說法，陽易復，陰難生，而血是陰的，所以需要很長的時間來養血、生血。
一般可以治療，不是一定都要補腎養血生發，現在有一些實際上是屬于中醫講實證、熱證的白發，所以就是要一些涼血、瀉熱的，飲食上吃一些清淡到比較好。還有年齡大的人過早的腎虛導致的白發，可以用補腎、首烏、桑葚、補骨脂、黑芝麻、黑豆類的讓頭發逐漸變黑。
白發一般可以吃黑芝麻或女貞子等進行治療。
1、黑芝麻：黑芝麻具有烏發養血的功效。常用于治療須發早白、耳聾耳鳴、面色痿黃等癥狀。
2、女貞子：女貞子具有烏發明目、益肝補腎的效果。對于肝腎不足而導致的發須早白、頭目眩暈、腰膝酸軟等癥狀。
御方黑藥能治白發。
御方黑藥并不是國家申請注冊藥，建議不必隨便服用，要服用國家靠譜藥。建議到正規醫院進行規范治療，進行血常規檢查、鏡檢查、微量元素檢測等。白頭發主要是黑素細胞作用出現異常。可以吃一些益氣養血補腎的藥物，例如七寶美快丹。可以宜多吃含銅、鐵的食材，如豆類食品、黑芝麻粉、波菜、葵花子、蛋白質食物等。能加快黑色素細胞顆粒物的產生，推動頭發毛囊長出黑頭發。
