室上性心動過速和失眠是沒有多大關系的，失眠是精神過于緊張，壓力大等客觀因素都是可以導致失眠的。同時，肝火盛也是會影響到睡眠。進行體育鍛煉，分散注意力，是很好舒緩壓力的方法。多和家人聊天，傾訴。在睡覺之前喝熱牛奶，熱水泡腳15分鐘，都是有利于睡眠。

這個是有可能的，陣發性室上性心動過速病人應避免發作的誘因包括運動、過度疲勞、情緒激動、妊娠、飲酒或吸煙過多等。應注意此病在沒有治好前不能從事特殊職業如駕駛、潛水等，以免突然發病時出意外情況。

問題分析：失眠是精神過于緊張，壓力大等客觀因素都是可以導致失眠的。同時，肝火盛也是會影響到睡眠，可以吃牛黃解毒片或者是疏肝茶都是可以 解肝熱的．
意見建議：建議減壓，進行體育鍛煉，分散注意力，是很好舒緩壓力的方法。多和家人聊天，傾訴。在睡覺之前喝熱牛奶，熱水泡腳15分鐘，這都是有利于睡眠，貴在您的堅持。沒有效果的話可以用藥物治療