原發(fā)性高血壓可不吃降壓藥。如果呈一過(guò)性的升高，且沒(méi)有頭痛，頭暈等癥狀，并且能自行降至正常的血壓，暫時(shí)可以監(jiān)測(cè)血壓，不吃降壓藥。通過(guò)生活方式進(jìn)行干預(yù)，如運(yùn)動(dòng)、減輕體重、低鹽飲食，戒煙、限酒等，如通過(guò)生活方式能控制好血壓，則可以不吃降壓藥。

高血壓的藥物目前是分五大類(lèi)，首先是鈣離子拮抗劑的，還有血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑，還有血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑，還有利尿劑，還有β受體阻斷劑。至于原發(fā)性高血壓，用哪個(gè)比較好，要根據(jù)病人的個(gè)體情況，而且要看血壓高的程度來(lái)決定吃哪個(gè)藥比較合適，個(gè)體化的選藥，比較科學(xué)。

原發(fā)性高血壓一般分為三級(jí)，如果輕度的高血壓或者中度的高血壓患者藥物控制較好一般是可以妊娠的，在孕期要密切監(jiān)測(cè)血壓的變化，保持血壓數(shù)值的穩(wěn)定，血壓過(guò)高可能導(dǎo)致胎盤(pán)早剝，子癇等疾病的發(fā)生，需要格外注意。建議平時(shí)要注意清淡飲食，避免焦慮，以免影響血壓的控制。

對(duì)有原發(fā)性高血壓者可妊娠生兒育女，血壓如能很好地控制，則不會(huì)影響婦女受孕。除此，有準(zhǔn)備懷孕意向的婦女，宜在準(zhǔn)備懷孕時(shí)更換對(duì)胎兒沒(méi)有太大影響的降壓藥物最安全。在備孕過(guò)程中，除及時(shí)口服有關(guān)降壓藥物外，還需注意食用新鮮瓜果蔬菜等，并在生活方式等方面加以干預(yù)和改進(jìn)，這對(duì)受孕成功亦有一定幫助。但是患者需要注意日常的飲食，不能吃辛辣刺激的食物。

原發(fā)性高血壓吃食物和藥物可以降血壓。
如果出現(xiàn)了原發(fā)性高血壓，應(yīng)該采取藥物和飲食療法相結(jié)合的方法。建議患者平時(shí)多吃一些香蕉，少吃咸菜、咸魚(yú)等鹽類(lèi)食物，避免導(dǎo)致血壓升高。主要以藥物治療為主，比如安洛地平、硝苯地平等鈣離子拮抗藥，A卡托普利，貝那普利等CEI；因此，高血壓患者主要依靠的是藥物，而飲食則是輔助。

原發(fā)性高血壓是不能夠不吃藥自愈的，需要長(zhǎng)期口服降壓藥物來(lái)控制血壓。只要合理規(guī)范的吃降壓藥物，血壓就可以維持到正常范圍，病人無(wú)論是在生活質(zhì)量還是預(yù)期壽命上，都跟正常人，沒(méi)有太大的差異。