有高血壓的人要有規律的生活，平時要多吃清淡的食物，避免食用過量的鹽，所以平時要盡量少攝入6g的鹽，同時要多食用新鮮的蔬菜和水果。
高血壓的人要多休息，不要太疲勞，要有充足的睡眠，要有一定的生活習慣，要早點睡覺，不要熬夜。此外，血壓升高的人也會因為季節的改變而產生心情的波動，所以要保持心情平靜，不要太過興奮，同時也要定時服藥。

確定患上高血壓后需要及時服用藥物進行控制。建議及時就醫做血脂血糖檢查，測量血壓。根據檢查結果在醫生指導下服用些降血壓藥物。同時要結合生活方式的調整低鹽飲食不運動，保證充足的睡眠。

低壓偏高人群往往吃鹽比較多，多見于年輕人、較胖的人、運動較少的人。其治療除吃藥以外，一定要讓病人清淡飲食、少吃鹽，鹽吃得越多低壓越高；另外肥胖病人一定要減重，體重減下來后低壓水平會好很多。

得了高血壓病需要規律、按時使用降壓藥物治療，任何降壓藥物在停藥后都會出現血壓升高的，注意不可隨意停藥，長期高血壓對身體有害，可能引起心腦血管疾病、腎臟等多種疾病的風險。

有高血壓病不知道檢查什么項目，建議可以到心內科咨詢。
高血壓的病人可以去醫院的心臟內科檢查，包括病史、實驗室檢查、血壓等。高血壓病人可以在五分鐘后用上臂型醫用電子血壓計在上臂和心臟的高度處測量，并以血壓高的那一面為測量值。每隔一到兩分鐘就測量一次血壓，如果病人的兩次收縮壓或舒張壓相差5mmHg以上，則要重新測量。高血壓的病人可以通過口服降壓藥來控制血壓。

高血壓病喝酒后面部腳部腫脹可以使用以下辦法，具體分析如下：
首先要戒煙，可以口服非洛地平等降血壓的藥物，這樣可以降低你的血壓，最近一段時間患者要注意的是低鹽、低脂肪。如果腎功能受損，可以口服利尿劑、β受體阻滯劑、利尿劑、β受體阻滯劑等，可以起到保護心腎功能的作用。如果病情較重，建議在短期內盡量不要做劇烈的運動。