日常飲食中，一般都含有一定量的油脂，如果平時喜歡吃肥膩食物而又不注意其他礦物質(zhì)的攝取，就會使過多油脂沉積于血管壁上，誘發(fā)動脈硬化和其他心臟血管病變，適當?shù)娘嬍痴{(diào)整可延緩腦動脈硬化進展，提倡低脂、低鹽、多碘食物。

病情分析： 您好，根據(jù)您的血壓高度以及伴隨高血脂、動脈硬化性血管病變的話要降血壓和降脂治療同時進行為好。
意見建議：一般來說對于合并有動脈硬化性病變的高血壓患者在選擇降壓藥物時可以考慮鈣離子拮抗劑類如硝苯地平等，具有一定的調(diào)節(jié)血管功能的作用，同時要配合正規(guī)的降脂治療以及飲食調(diào)理等，低鹽低脂飲食，適當運動。

問題分析：你好，高血壓，高血脂是腦動脈硬化的主要危險因素，頭痛頭暈是腦供血不足的表現(xiàn)
意見建議：這種情況，首先要低鹽，低脂肪飲食，然后用他丁類藥物，活血化瘀藥物，降壓藥治療，同時用抗血小板藥物，增加腦部供血，就會好轉(zhuǎn)

病情分析： 你好；患了高血壓建議低鹽飲食,低脂肪飲食.一定要禁煙,酒,避免情緒激動.如果有高血脂必須同時治療 .否則降壓效果不好.在當?shù)蒯t(yī)生指導下選擇降壓藥如:
意見建議：心痛定.最好選擇緩釋片如波依定或硝苯地平緩釋片口服,血壓更平穩(wěn).多吃芹菜,尤其是其根,可以有降壓作用,但是只是輔助治療,不能作為主要治療措施的

問題分析：動脈硬化導致頭部供血不足，出現(xiàn)頭暈頭疼等癥狀。
意見建議：目前需要長期控制血壓正常，服用降脂藥物，和清除自由基的藥物，出現(xiàn)供血不足服用活血化瘀的藥物，必要時輸液治療。

1、避免精神緊張，情緒波動，以減少腦血管痙攣的發(fā)生。
2、要注意勞逸結合，參加一些力所能及的活動，如散步、體操、打太極拳、下棋、旅游等。這些活動可以使血流暢通，增強體質(zhì)。
3、吸煙可引起血管硬化，長期大量飲酒可促使動脈硬化，所以應戒煙和少飲酒。
4、合理的飲食對動脈硬化的預防是有效果的，避免食用量脂脈或膽固醇的食物。瓜果蔬菜、含維生素豐富的食物則應注意補充。
5、要認真堅持治療高血壓、糖尿病等，因為這些慢性病的發(fā)展可促進腦動脈硬化。
6、根據(jù)病情在醫(yī)生指導下可用一些擴血管降低血脂和活血化瘀的藥物，可以改善癥狀。