考慮頭痛主要與血壓升高有關，需要及時的對血壓進行控制，此外血糖也是高的。平時首先進行一下飲食調(diào)整，注意低鹽低脂低膽固醇飲食。血糖升高還應該嚴格限制糖的攝入量，同時要加強鍛煉，控制體重，如果通過改善生活習慣、減輕體重等方式血糖和血壓控制不理想時，就需要用藥物進行治療，是可以采取中醫(yī)治療的。

所謂的三高，包括高血壓，高血脂，糖尿病等，這些都屬于動脈硬化的危險因素，可以引起心腦血管發(fā)病率升高，需要積極治療，首先要控制飲食，低鹽，低脂肪，低糖飲食，不要吸煙飲酒，多運動，控制體重，在此基礎上用相應的藥物治療，至于治療，還是以西藥為主，中藥可以用血脂康等治療。

高血壓病的主要臨床表現(xiàn)為血壓升高，合并或不合并各種心血管危險因素綜合征等，在許多心腦血管疾病中，其發(fā)病原因及危險因素十分重要。高血壓病患者應該控制好自己的體重，不要超重或肥胖癥。
當血糖值高于正常范圍的時候稱為高血糖，對于血壓高伴血糖高，應堅持低鹽低脂，糖尿病的飲食不宜過油，不可過咸食用，亦不可過甜食用，應少食多餐并在餐后適當散步。

真正的原發(fā)性高血壓是要終身服藥的，是不能完全治療好的，注意堅持服藥控制血壓。平時注意的是不喝酒吸煙，不吃辛辣肥膩的食物，飲食以清淡為主，應低脂、低鹽，低膽固醇，不吃含膽固醇較高的動物內(nèi)臟。不吃蛋黃，不吃動物油，只吃植物油，多吃蔬菜水果。

如果出現(xiàn)了高血壓、高血糖的情況，建議可以食用一些橙子，因為橙子中富含的鉀等微量元素，升糖指數(shù)一般不會太高。
因此一般不會出現(xiàn)高血糖的情況。增加鉀等微量元素，還可以通過調(diào)節(jié)鈉水潴留來調(diào)節(jié)高血壓患者的血壓，可以適量吃橘子。日常飲食中要多吃一些其他的東西，建議一天吃半斤的水果，多吃一些蔬菜，多吃一些面食，多吃一些油膩的東西。生活中高血壓、高血糖患者要多做一些生活習慣，例如：控制體重，戒煙，少喝酒，經(jīng)常鍛煉身體。

患者這種情況是指于更年期因為生理上的某種改變，因此，存在高血壓、高血糖等疾病。如果不及時的對患者進行處理很容易造成并發(fā)癥或者其癥狀。提示應積極處理，高血壓一經(jīng)診斷出來，就不可能徹底根治，只有用藥物才能使血壓順利地得到控制，平時應注意加強運動。
此外，更年高血壓高血糖的患者應該注意合理飲食，避免高糖、高脂食物。