沒什么危險的，如果現(xiàn)在沒有不適的癥狀可以不用服用藥物治療的，可以通過飲食和運動來控制血壓，飲食要低脂低鈉，多吃新鮮的水果蔬菜。在飲食上要注意不要過多的食用生冷的食物。
正常人收縮壓在90-135之間，舒張壓在60-85之間血壓高于140.90以上，就屬于高血壓，低于90.60以下，就屬于低血壓舒張壓剛剛超過正常值不需要用藥，先低鹽，低脂肪飲食，適當(dāng)運動，控制體重，保持心情舒暢一般血壓就可以恢復(fù)正常，不需要擔(dān)心。
低壓指的是舒張壓，高于90就考慮是高血壓，當(dāng)?shù)脱獕浩邥r，首先需要做進(jìn)一步的檢查，以確定令血壓增高的原因，排除繼發(fā)性高血壓的可能。排除繼發(fā)高血壓后，服藥控制血壓。接著要做腎功能、腎上腺CT等相關(guān)檢查。
低血壓高由于吃鹽比較重，經(jīng)常吃油膩的食物，抽煙喝酒，還熬夜，運動鍛煉少，體重超標(biāo)等。有低血壓高的人要飲食清淡，少吃辛辣刺激性食物，少抽煙喝酒，多鍛煉身體。保持心情愉悅，睡眠充足。
發(fā)現(xiàn)高血壓病之后，首先要改變生活方式，清淡飲食，戒煙限酒。注意休息，適度勞動，忌食肥甘油膩之品，在此基礎(chǔ)上，如果血壓控制不理想，可以配合降壓藥物進(jìn)行治療。注意適當(dāng)鍛煉運動，然后再注意做下血檢查看血脂情況，并注意密切觀察血壓的變化。
急性心肌梗死、急性左心衰、急性腦梗死、急性腦出血等是高血壓患者血壓高到200出現(xiàn)的最常見的風(fēng)險。出現(xiàn)頭暈、頭痛、惡心、嘔吐、偏側(cè)四肢機(jī)能紊亂、心前區(qū)疼痛等表現(xiàn)時，應(yīng)立即撥打120，及時就醫(yī)。如果患者的血壓超過200，只是有輕度頭痛的癥狀，也要及時就醫(yī)。要注意在160/100的范圍內(nèi)使用一些其他的藥物，避免出現(xiàn)突發(fā)的心血管疾病。
