血壓過(guò)低時(shí)，可無(wú)任何自覺(jué)癥狀，可能只是頭暈頭痛、臉色蒼白、消化不良等，但嚴(yán)重者或血壓突然下降時(shí)，則會(huì)導(dǎo)致心慌、呼吸困難，甚至昏厥、休克，低血壓需要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，結(jié)合中藥進(jìn)行治療，效果較好。

可以自覺(jué)頭暈、頭痛、胸悶、氣短、乏力，有些還有可能出現(xiàn)一過(guò)性意識(shí)喪失，或者眼前發(fā)黑等異常表現(xiàn)，還有一些會(huì)自覺(jué)肢體發(fā)麻。對(duì)于低血壓，每一個(gè)的表現(xiàn)有可能都是不相同的，所以當(dāng)出現(xiàn)不舒服癥狀的時(shí)候，首先要測(cè)量血壓，依據(jù)血壓低的不同程度，采取不同的治療措施。

孕婦低血壓可以吃以下食物。
孕婦如果仔懷孕期間出現(xiàn)了低血壓的情況，首先需要到醫(yī)院進(jìn)行檢查，判斷情況是否嚴(yán)重。如果低血壓的情況不是非常嚴(yán)重，則一般可以通過(guò)飲食調(diào)理的方式來(lái)改善，比如適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┕饒A、蓮子、魚類、奶類等。如果低血壓的情況較為嚴(yán)重，則可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用不會(huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生影響的安全藥物進(jìn)行治療。

低血壓的人群在選擇飲食結(jié)構(gòu)時(shí)，應(yīng)該選擇營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高的食品，尤其含有優(yōu)質(zhì)蛋白，微量元素，膳食纖維，多種維生素比較高的食品。動(dòng)物的瘦肉如瘦羊肉、瘦牛肉、瘦豬肉，牛奶、海參等。

低血壓并不代表是貧血，患者不要盲目判斷。
如果是輕微的貧血，也有可能不會(huì)對(duì)血壓造成什么不良的影響。如果血壓過(guò)高，會(huì)導(dǎo)致失眠、頭暈、乏力等，需要及時(shí)進(jìn)行全面的診斷，明確原因后才能進(jìn)行治療。如果出現(xiàn)了低血壓，可以采取飲食方面的調(diào)整，也可以進(jìn)行補(bǔ)充液體和擴(kuò)張的藥物�？梢栽谌粘Ｉ�活中多食用富含維生素和高質(zhì)量蛋白質(zhì)的食品。五谷雜糧、蔬菜、水果、肉類、牛奶、雞蛋等都可以補(bǔ)充人體所需要的營(yíng)養(yǎng)。

一般情況下，餐后低血壓可能是血液分布變化造成的，具體內(nèi)容如下：
進(jìn)食后，胃腸道內(nèi)的食品被消化，患者體內(nèi)新陳代謝速度比較快，可能導(dǎo)致胃腸道內(nèi)的血液積聚。如果血液聚集到胃部，那么周圍的血管的血液量就會(huì)相對(duì)不足。由于血液分布發(fā)生了變化，患者的血壓也可能會(huì)隨之改變，而出現(xiàn)低血壓的情況。如果沒(méi)有其他不適癥狀，患者一般不需要特別進(jìn)行治療，適當(dāng)休息后該癥狀即可緩解。