一般來說,冠心病吃以下食物比較好:
冠心病是指冠狀動脈粥樣硬化以及其他病因引起的冠狀動脈狹窄,心肌缺血、缺氧等疾病。建議冠心病患者注意飲食健康,以清淡和易消化的食物為主,低脂低鹽飲食,忌辛辣刺激及油炸的食物,多吃新鮮的蔬菜和水果,保證營養(yǎng)均衡,多注意休息,避免勞累,保持心態(tài)平和,適當(dāng)運動,比如散步、瑜伽等,有利于身體健康。
冠心病患者要注意合理的膳食結(jié)構(gòu),以提高療效。具體內(nèi)容如下:
冠心病是冠狀動脈粥樣硬化性心臟病的,其原因是動脈內(nèi)膜脂質(zhì)沉積。冠心病的主要食物是大米、白面等,其中含有大量的碳水化合物和淀粉,需要注意一次不要吃太多,最好是七分飽。患者還可以多吃玉米、小米、大麥、紅薯等富含纖維素的食物,有助于消化,防止血糖、血脂升高,對冠心病患者很有好處。
冠狀動脈粥樣硬化、胸悶、心肌缺血時,可以服用硝酸甘油、硝酸異山梨酯等抗心肌缺血的藥物,緊急情況下可以舌下含服,也可以口服。此外,還可以使用中成藥物,比如丹參滴丸、速效救心丸等。使用β受體阻斷劑能降低美托洛爾和比索洛爾等心肌耗氧量,并能提高冠心病病人的預(yù)后。
如果硝酸酯類或β受體阻滯劑的治療效果不理想,可以選擇使用非二氫吡啶類的鈣通道阻滯劑,比如地爾硫胺等。可以口服曲美他嗪、輔酶Q10等營養(yǎng)心肌的藥物。同時可以口服尼卡地爾等改善大血管、微血管的藥物,以對癥下藥。
患有冠心病的人要注意保持低鹽、低脂肪、多吃新鮮的蔬菜、水果、戒煙戒酒、少感冒、多做運動,避免出現(xiàn)胸悶、胸痛等癥狀;在日常生活中要注意服用抗血小板聚集、調(diào)脂穩(wěn)定斑塊、消炎、擴張冠脈、營養(yǎng)心肌等;對藥物控制不良的病人,應(yīng)進行冠狀動脈造影,并在必要時進行支架置放、冠狀動脈搭橋等手術(shù),以提高血液供應(yīng),并在手術(shù)后繼續(xù)服用。
胸悶不一定是冠心病。
有高血壓的人也會有胸悶的表現(xiàn),這也是非常值得注意的。如果出現(xiàn)胸悶、氣短的癥狀,最好是去正規(guī)的醫(yī)院進行全面的檢查,以確定是否有心臟病。高血壓通常表現(xiàn)為胸悶和血壓上升,并且通常會持續(xù)很久,比如活動后不會加劇,也不會感到胸疼,如果沒有心電圖和運動心電圖沒有缺血性變化,那么當(dāng)血壓穩(wěn)定后,胸悶的感覺就會消失。
從發(fā)病的角度來看,冠心病的發(fā)病原因包括以下幾點:
1.遺傳,在臨床上很常見,患者的父母、兄弟姐妹都患有冠心病,都要用支架,這是遺傳的原因;
2.這跟年紀(jì)有關(guān),年紀(jì)越大,血管就越堅硬,在血管壁上形成了一層動脈粥狀的斑塊,這就導(dǎo)致了血管的收縮,10-20歲的青年人患上冠心病的概率很低,我們在門診上也會遇到一些年輕人,他們說心肌梗死,然后做心電圖檢查。
3.冠心病的發(fā)病與高血壓、高血糖、高血脂、吸煙等后天原因有關(guān),都是冠心病的高發(fā)人群。