面對高血壓的癥狀，可以選擇一些降壓的藥物或者是飲食的方法來控制，平時也要適當鍛煉身體，保持良好的作息，促進血液系統的循環，也要調整好自己的精神狀態，不要經常勞累或者是生氣。
高血壓分級由以下幾部分組成：
第一級高血壓，收縮壓為140~159毫米汞柱、舒張壓為90~99毫米汞柱。高血壓二級，收縮壓在160~179毫米汞柱，舒張壓在100~109毫米汞。高血壓三級，收縮壓大于等于180毫米汞柱，舒張壓超過或等于110毫米汞柱時，單純收縮期高血壓時，最重要的是這一次超過或等于140毫米汞柱時舒張壓正常。
高血壓病的常規檢查通常有血常規、X線檢查、心電圖等。
1、血常規：正常情況下，紅細胞、血紅蛋白正常，但急進型高血壓是微血管病性溶血性貧血，同時還伴有畸形的紅細胞，Coombs試驗陰性。血紅蛋白過高會導致血液粘稠度增高，容易出現血栓、左心室肥大等并發癥。
2、X線檢查：如果患有高血壓，可能出現左心室變大的情況，如果發生全心衰竭，還可能出現左右心室都會變大的情況。該現象一般可以通過X線檢查發現。
3、心電圖：如果存在左心室肥大的情況，或伴有勞損，心電圖通常會提示左心室肥大。
確診高血壓后，患者要積極治療，按時按量服用降壓藥，切忌過度焦慮和劇烈運動。
一般來說，高血壓病人的注意事項有以下情況。具體分析如下：
一、合理的飲食結構，有必要調整自己飲食結構，飲食方面要多吃富含鉀的食物，多食用一些新鮮的蔬菜和水果。
二，要注重鍛煉。如進行慢跑、游泳等活動幫助促進血液循環，有利于增強體質。
三，要避免吸煙和喝酒，吸煙會刺激中樞神經或交感神經，引起心跳加速，引起血壓上升，不利于疾病的好轉。
高血壓的常見癥狀有頭痛、眩暈、耳鳴、心悸、氣短、失眠、肢體麻木等。高血壓需要堅持長期吃藥，要養成良好的生活習慣，不要熬夜，低鹽低脂飲食。同時放松心情，避免情緒激動，適當鍛煉，提高身體素質。