高血壓分級由以下幾部分組成：
第一級高血壓，收縮壓為140~159毫米汞柱、舒張壓為90~99毫米汞柱。高血壓二級，收縮壓在160~179毫米汞柱，舒張壓在100~109毫米汞。高血壓三級，收縮壓大于等于180毫米汞柱，舒張壓超過或等于110毫米汞柱時，單純收縮期高血壓時，最重要的是這一次超過或等于140毫米汞柱時舒張壓正常。

高血壓的發病率比較高，而且控制率也比較差，如果出現高血壓的情況，一定要去正規的醫院就診，因為高血壓會對靶器官造成損傷，導致腦出血、腦梗死、高血壓性心臟病、心衰、腎衰、視網膜病變等。高血壓可分成三個級別：
1、一級高血壓：140mmHg≤收縮壓≤159mmHg，90mmHg≤舒張壓≤99mmHg；
2、二級高血壓：160mmHg≤收縮壓≤179mmHg，100mmHg≤舒張壓＜110mmHg；
3、三級高血壓：收縮壓≥180mmHg，舒張壓≥110mmHg。

血壓升高的不同，高血壓分為3級，1級高血壓收縮壓140~159mmHg，舒張壓90~99mmHg，2級高血壓收縮壓160~179mmHg，舒張壓100~109mmHg，3級高血壓收縮壓≥180mmHg，舒張壓≥110mmHg，單純收縮期高血壓收縮壓≥140mmHg，舒張壓90mmHg，盡量去做一些檢查，1級高血壓可以通過飲食運動等改善，出現癥狀應該服用藥物控制。

高血壓病的常規檢查通常有血常規、X線檢查、心電圖等。
1、血常規：正常情況下，紅細胞、血紅蛋白正常，但急進型高血壓是微血管病性溶血性貧血，同時還伴有畸形的紅細胞，Coombs試驗陰性。血紅蛋白過高會導致血液粘稠度增高，容易出現血栓、左心室肥大等并發癥。
2、X線檢查：如果患有高血壓，可能出現左心室變大的情況，如果發生全心衰竭，還可能出現左右心室都會變大的情況。該現象一般可以通過X線檢查發現。
3、心電圖：如果存在左心室肥大的情況，或伴有勞損，心電圖通常會提示左心室肥大。
確診高血壓后，患者要積極治療，按時按量服用降壓藥，切忌過度焦慮和劇烈運動。

預防高血壓有以下方式：
1、烹飪時不要放過多的鹽，因為鹽里含有豐富的鈉元素，攝入過多會導致血容量增加，從而引起血壓升高。
2、在日常生活中，患者由于生活、工作壓力較大，導致精神較為緊張，從而也會誘發高血壓，建議患者及時調節心態，平時多出門與朋友交流，從而起到緩解精神緊張。
3、患者可以進行慢跑、快步走、游泳等體育鍛煉，鍛煉有利于減輕體重和改善胰島素抵抗，從而提高心血管調節適應能力，穩定血壓水平。

面對高血壓的癥狀，可以選擇一些降壓的藥物或者是飲食的方法來控制，平時也要適當鍛煉身體，保持良好的作息，促進血液系統的循環，也要調整好自己的精神狀態，不要經常勞累或者是生氣。