低壓就是舒張壓，低壓90mmHg來(lái)看，目前還不能診斷為高血壓病。如果出現(xiàn)頭暈，頭疼，迷糊等癥狀，建議到醫(yī)院行顱內(nèi)多普勒彩超檢查，以了解有無(wú)血管狹窄或痙攣，有無(wú)腦供血不足情況。

低壓高于90mmHg通常是不正常的。
高血壓是指高壓在140mmHg以上，低壓在90mmHg以上，通常可以通過(guò)使用袖帶血壓或電子血壓來(lái)進(jìn)行血壓的測(cè)量，在日常生中，通常建議把血壓控制在135/85mmHg以下，如果超出這個(gè)范圍就要及時(shí)就醫(yī)。如果低壓高于90mmHg，通常是不正常的情況，考慮存在高血壓的現(xiàn)象，建議患者定時(shí)并多次進(jìn)行血壓測(cè)量，若血壓持續(xù)偏高，需要及時(shí)就診，并遵醫(yī)囑長(zhǎng)期服用降壓藥。

舒張壓搞飲食時(shí)一定要注意嚴(yán)格的低鹽低鈉飲食。每天氯化鈉的攝入量不能超過(guò)六克。舒張壓的形成主要依賴于大動(dòng)脈的彈性回縮。心率的，過(guò)快過(guò)慢也會(huì)影響舒張壓。但是，對(duì)于高血壓患者的舒張壓升高，主要原因是相對(duì)血容量過(guò)盛。主要是因?yàn)槎鄶?shù)高血壓患者喜高鹽飲食導(dǎo)致了鈉水潴留，繼而引起的血容量過(guò)盛。

低壓90是不正常的，如果一直持續(xù)這種狀態(tài)，提示舒張壓，也就是低壓增高。如果收縮壓，也就是高壓在140以下，單純低壓90問(wèn)題還不嚴(yán)重，可以通過(guò)改善生活方式來(lái)調(diào)理，建議平時(shí)均衡飲食，加強(qiáng)低鹽低脂飲食，控制體重，適當(dāng)?shù)腻憻挘�早睡早起，不熬夜，保持良好的生活作息�?xí)慣，避免情緒緊張及激動(dòng)。

正常低血壓60到89毫米汞柱。血壓是人體一項(xiàng)非常重要的生理指標(biāo)。血壓的正常與否直接決定著一個(gè)人的健康程度。血壓的數(shù)值分為收縮壓和舒張壓，收縮壓的正常值為90-139毫米汞柱，心率60-90次/分。

低壓95是不正常的，低壓95考慮有高血壓，高血壓是在平靜的狀態(tài)下，三次不同時(shí)間的血壓均大于等于140/90的，目前血壓還是需要注意監(jiān)測(cè)看看的，看看有無(wú)睡眠不佳及壓力過(guò)大，有無(wú)長(zhǎng)期低頭頸椎病。