不要喝,咖啡升血壓非常明顯。咖啡因能提振精神,是因為咖啡因能增高神經細胞的活動,刺激神經細胞分泌激素腎上腺素。腎上腺素導致心跳加快,血壓增高,并提高血流量。另外它還能使皮膚和內臟的血流量降低,讓肝臟向血液釋放葡萄糖。也就是說,咖啡不僅能升血壓,還能升血糖。
高血壓的患者,不建議喝咖啡。咖啡、濃茶等刺激性的飲料、酒這些飲品,都可以誘發交感神經興奮,使心率加快,從而使血壓升高要注意低鹽低脂的飲食,以喝白開水為主,可以適當的飲用茶水不宜過濃。
有高血壓的人盡量少喝咖啡的,因為咖啡能夠興奮神經的交感神經系統導致精神比較足,有時候會引起心動過速,因此建議還是少喝咖啡好一些。平時應該注意適當的調整飲食習慣,盡量的清淡飲食,不要吃油膩的食物和過咸的食物,要注意戒煙戒酒,避免勞累,熬夜。可以考慮口服降壓藥物維持治療,并且要注意經常測量血壓,了解血壓控制水平。
不能,咖啡,濃茶等刺激性的飲料,酒這些飲品,都可以誘發交感神經興奮,使心率加快,從而使血壓升高。平日里,一定要注意低鹽低脂的飲食,以喝白開水為主,可以適當的飲用茶水,但是茶水不宜過濃。
是不能喝咖啡的,咖啡中含有咖啡因,可以增加血壓的高度。高血壓需要按時用藥治療,除了按時用藥外,生活中應減少鹽分的攝入,炒菜少放鹽,不吃腌制的醬菜、咸菜等,不吃高脂肪、高熱量的食物,避免吸煙、飲酒。不要熬夜,上廁所慢起慢蹲,不要與人爭吵,按時就餐,定期檢查血壓、血脂變化。