年齡不同,血壓的正常指標也是不一樣的。控制血壓的基本目標,要跟身體的耐受程度結合在一起。在服藥后,能將血壓控制到130左右是比較合適的。平時如果有了血壓的問題,更要注意吃藥和運動同時進行,可以做一些力所能及的事情,適當?shù)倪\動。
血壓正常范圍是90~140mmHg/60~90mmHg,心率正常范圍是60~100次/分鐘。血壓升高時有時會引起心率較平時增快,但心率還是以不超過100次/分鐘為正常。如果經(jīng)常出現(xiàn)血壓高伴心率增快的情況,首先確定高血壓病因,同時排除引起心動過速的其他疾病。
血壓是血管中血液對單位面積血管壁產(chǎn)生側壓力和壓強。因血管分為動脈,毛細血管與靜脈,因此,還存在動脈血壓,毛細血管壓及靜脈血壓。
人們常說血壓就是動脈血壓,血管擴張后,血壓會降低,血管收縮后血壓會上升。而高血壓則指以體循環(huán)動脈為中心的血壓,收縮壓或者舒張壓升高是其主要表現(xiàn),收縮壓大于等于140毫米汞柱和舒張壓大于等于90毫米,可伴有心,腦,腎及其他器官功能及器質性損害等臨床綜合征。
按照世界衛(wèi)生組織標準,成人正常血壓在90~139毫米汞柱之間,理想血壓在120~80毫米汞柱以下,達或大于140~90毫米汞柱者稱高血壓,130~85毫米汞柱為正常血壓,或臨界高血壓。
140mmHg以上和90mmHg以上的高血壓病人來說,通常是140/90mmHg,最好是120/80mmHg,這是一個很好的現(xiàn)象。
對于輕微高血壓,可以通過服用利尿劑、鈣離子拮抗劑、β受體阻滯劑、acei類的藥物以及arb類的降壓藥。根據(jù)病人的情況,可以選用不同的降壓藥,一級的高血壓病人可以服用一聯(lián)的抗菌降壓藥,如果是2-3級的高血壓,單用一種藥并沒有明顯的降壓效果,可以配合其他的降壓藥。
高血壓指數(shù)正常值是血壓收縮壓正常值低于120毫米汞柱,舒張壓低于80毫米汞柱,正常值為收縮壓120~139毫米汞柱,舒張壓八十到89毫米汞柱,高血壓是收縮壓在140毫米汞柱以上,舒張壓在90毫米汞柱以上。
如果患者有明顯升高或者增高幅度超過正常值范圍的話,就叫做高血壓了。一級高血壓又稱輕度高血壓、收縮壓140~159,舒張壓范圍為90~99毫米汞柱,二級高血壓又稱中度高血壓,收縮壓在160~179,實際上,只是舒張壓在100~109毫米汞柱之間,三級高血壓,又稱重度高血壓,收縮壓在180毫米汞柱以上,舒張壓在110毫米汞柱以上,高血壓包括單純收縮期高血壓,收縮壓超過或等于140毫米汞柱,且舒張壓在90毫米汞柱以下。
血壓為不同時段所測動脈血壓,超過3次收縮壓超過140毫米汞柱或舒張壓超過90毫米汞柱,即可確診高血壓。
如果患者長期處于高血壓狀態(tài)下,那么就會導致血管內(nèi)膜增厚以及管腔變窄等一系列變化,最終引發(fā)心血管并發(fā)癥,嚴重時還可能危及生命。以高血壓為最多見,為慢性疾病,同時還是心腦血管疾病的主要危險因素,正常人血壓會隨內(nèi)外環(huán)境而變化,一定幅度內(nèi)出現(xiàn)起伏。正常情況下,人體內(nèi)的血管壓力和人體自身所需的血流量之間存在平衡關系,當這種動態(tài)平衡遭到破壞時,血壓便會發(fā)生異常變化。在整個群體中,血壓水平隨年齡增長逐漸增高,主要表現(xiàn)在收縮壓上較明顯。
如果出現(xiàn)嚴重高血壓,建議及時治療。