感冒時(shí)可以吃山竹。山竹含有豐富的維生素，還有礦物質(zhì)，可以改善人體的代謝水平。在感冒的時(shí)候由于病毒的感染，人體的代謝是增快的，出現(xiàn)發(fā)熱的現(xiàn)象，這時(shí)候通過(guò)補(bǔ)充山竹改善糖、蛋白質(zhì)、脂肪的代謝，對(duì)于感冒的修復(fù)有一定好處。

感冒期間也可以吃山竹的，感冒時(shí)期飲食清淡一些，平時(shí)多喝水，但是盡量不要吃太甜，太咸，辛辣刺激性的食物。如果平時(shí)身體免疫力不好，平時(shí)可以做適量的運(yùn)動(dòng)，可以增強(qiáng)免疫力。這樣對(duì)于感冒好得也比較快一些。

發(fā)生了感冒咳嗽的現(xiàn)象，只要不是風(fēng)寒感冒所導(dǎo)致的咳嗽，都可以吃山竹。但是發(fā)生了風(fēng)寒感冒的時(shí)候不可以吃山竹，山竹屬于寒涼的水果，會(huì)加重風(fēng)寒感冒的情況。如果是風(fēng)熱感冒引發(fā)的咳嗽，可以吃山竹，而且具有治療感冒咳嗽的作用。

可以吃山竹，但是山竹不能治療感冒。在感冒時(shí)可以服用相關(guān)藥物治療，有些藥物對(duì)胎兒的發(fā)育不會(huì)有影響。多服用幾天感冒就會(huì)好轉(zhuǎn)。在感冒期間要注意喝水，注意休息，不要熬夜，盡量保持作息規(guī)律。懷孕前三個(gè)月不能同房。

在寶寶出現(xiàn)感冒現(xiàn)象的時(shí)候，其實(shí)是可以吃山竹的，而且在寶寶感冒的時(shí)候，適當(dāng)?shù)慕o寶寶吃一些新鮮的水果還是比較好的，而且對(duì)于疾病來(lái)說(shuō)也是沒(méi)有任何影響的，發(fā)燒的時(shí)候，孩子可以吃山竹，并且山竹里面的營(yíng)養(yǎng)成分是比較豐富的，所以發(fā)燒的時(shí)候吃山竹，對(duì)于寶寶感冒的癥狀也會(huì)有所緩解。

感冒可以吃紅棗，因?yàn)榧t棗一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高的食物，當(dāng)中含有比較豐富的維生素、氨基酸和各種微量元素，具有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神、健脾和胃的功效，適當(dāng)?shù)某砸恍��?duì)于感冒的恢復(fù)也有一定的好處。但是因?yàn)榧t棗有一層外皮不容易消化，而患者在感冒期間功能會(huì)有所減弱，最好不要一次性吃太多，以免引起腸胃不適，感冒期間盡量以清淡的食物為主。