吃感冒藥盡量不要吃辣椒。包括生姜，蔥，蒜，辣椒，胡椒等，同時不要吃蜂蜜，不要喝酒，濃茶咖啡等也盡量不要飲用。在服用感冒藥的時候，不要食用辛辣、油膩的食物，辣椒對胃腸道有強烈的刺激性，會導致腹痛、腹瀉、胃腸粘膜受損，從而導致藥物的吸收和破壞。避免食用辛辣刺激性的食物，也可能是反復的感冒發(fā)熱，沒有完全康復。

感冒不要吃辣椒。感冒期間一般伴有發(fā)熱、咳嗽、咳痰、流鼻涕、咽喉腫痛等癥狀，辣椒性溫熱，屬于發(fā)物，刺激性大，刺激氣道黏膜，食用辣椒會加重癥狀，可能會導致咽喉部充血甚至鼻黏膜、牙齦出血等。并且感冒期間胃腸道功能比較弱，在辣椒的刺激下，胃腸負擔加重，會引起食物積滯，大便干燥癥狀。

感冒以后，身體一般都比較虛弱，身體的抵抗力和免疫力也會下降，同時胃腸道的消化功能、吸收功能和蠕動功能也會減退，此時再吃辣椒，會加重胃腸道的負擔，也會加重感冒的癥狀。

感冒能吃韭菜，韭菜中所含的硫化物具有一定的殺菌消炎作用，能抑制銅綠假單胞菌、痢疾、傷寒、大腸桿菌和金黃色葡萄球菌。感冒時吃莧菜有助于消除細菌。多吃不僅能改善皮膚、視力和肺部，還能降低患感冒等疾病的風險。

感冒了不能枸杞。在平時可以起到滋補肝腎、清肝明目的作用，所以在日常保健中可以適量吃一些枸杞，但是如果感冒了，如果吃枸杞，會有留邪的弊端，所以容易加重感冒病情，從而使感冒難以痊愈。

如果只是單純感冒沒有咳嗽的癥狀，是可以是吃石榴的。石榴是一種營養(yǎng)成分非常多的水果，有豐富的維生素C和維生素B，還有豐富的蛋白質(zhì)、鈣等礦物質(zhì)，能夠很好的預防心腦血管疾病。