出現了感冒流鼻涕并不是排毒的現象，是由于感冒發生了上呼吸道的感染，包括鼻腔、咽喉部以及氣管。鼻腔發生了炎癥的時候，會有充血和水腫的現象，還會分泌大量的炎性滲出物，就出現流鼻涕的癥狀。

感冒流鼻涕不可以汗蒸。在感冒期間身體是比較虛弱的，如果進行汗蒸會讓毛孔打開，從而冷空氣進入到身體當中，也會導致感冒越來越嚴重。因此感冒期間需要多臥床休息，如果出現了流鼻涕的現象，可能是風寒感冒所導致的，因此可以在醫生指導下選擇抗感染藥物治療。治療期間也需要及時添加衣物，以免出現肺炎。通常恢復3~7天能夠達到痊愈的狀態。

出現感冒流鼻涕時可以多吃一些，富含蛋白質和高熱量的食物，比如牛奶、雞蛋等，可以增加身體的免疫力，改善感冒的癥狀。必要時可以在醫生的囑咐下吃一些感冒藥物改善流鼻涕的現象。平時養成良好的生活習慣，多注意休息，不要經常熬夜，保證足夠的睡眠時間。適當的增加一些體育鍛煉，可以提高身體的抵抗力，防止病毒的侵害。

考慮是急性上呼吸道感染，是由各種病原引起的上呼吸道炎癥，主要癥狀像鼻塞、流涕、噴嚏、干咳、咽部不適和咽痛等，感冒的治療需要一個過程，治療上應注意休息、保持良好的周圍環境。

上呼吸道感染多是病毒。初期的情況下，不建議使用西藥治療；如果病程有幾天了，就應該及時添加抗生素了。吃點治療感冒的藥物治療就會緩解的，如果服用藥物治療后癥狀不緩解就需要去醫院面診檢查診療。最近孩子需要注意保暖，避免冷空氣刺激。

病人喉嚨痛，流鼻涕是上呼吸道病毒感染引起的一種現象。需要對癥服用感冒藥緩解癥狀，適當的休息、飲水以及合理的飲食調節下，大部分的感冒在一周左右都能夠恢復。